陜西省延安市通過家庭、學(xué)校、社區(qū)及政府多方協(xié)作，構(gòu)建了包含教育引導(dǎo)、技術(shù)管控、心理干預(yù)等在內(nèi)的立體化防沉迷體系，成效顯著。
延安市針對青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，綜合運(yùn)用以下手段進(jìn)行科學(xué)干預(yù)：
一級標(biāo)題：家庭層面的預(yù)防與監(jiān)管
家庭教育強(qiáng)化
- 家長需掌握數(shù)字素養(yǎng)，定期參與學(xué)校組織的網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)培訓(xùn)，了解最新網(wǎng)絡(luò)風(fēng)險及應(yīng)對策略。
- 建立家庭“無屏幕時間”，如晚餐后1小時禁止使用電子設(shè)備，鼓勵親子互動與戶外活動。
技術(shù)管控措施
工具類型 功能特點 適用場景 路由器限流 全屋網(wǎng)絡(luò)定時開關(guān) 家庭整體網(wǎng)絡(luò)管理 手機(jī)應(yīng)用鎖 單應(yīng)用使用時長限制 針對性控制游戲/社交軟件 家長監(jiān)護(hù)軟件 實時監(jiān)控瀏覽記錄及消費(fèi)行為 高風(fēng)險行為預(yù)警
一級標(biāo)題：學(xué)校教育與環(huán)境優(yōu)化
課程體系嵌入
- 將網(wǎng)絡(luò)安全與健康上網(wǎng)納入初中、高中必修課，每學(xué)期不少于8學(xué)時，內(nèi)容涵蓋生理影響、心理依賴及法律案例。
- 開展“數(shù)字公民”主題活動，通過情景劇、辯論賽等形式提升學(xué)生自我管理意識。
校園設(shè)施調(diào)整
- 圖書館、體育館等場所延長開放時間，提供替代性娛樂選擇。
- 教室安裝智能終端監(jiān)測系統(tǒng)，實時統(tǒng)計學(xué)生手機(jī)使用頻率，異常數(shù)據(jù)推送至班主任。
一級標(biāo)題：社會支持與政策保障
社區(qū)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)
- 共青團(tuán)、婦聯(lián)聯(lián)合建立“青少年網(wǎng)絡(luò)健康服務(wù)中心”，提供免費(fèi)咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)及家庭治療。
- 暑期開設(shè)“無網(wǎng)絡(luò)夏令營”，通過傳統(tǒng)手工藝、紅色文化研學(xué)等活動減少屏幕暴露。
政策法規(guī)落實
- 嚴(yán)格執(zhí)行《未成年人保護(hù)法》第74條，網(wǎng)吧實行身份證+人臉識別雙驗證，違規(guī)經(jīng)營最高罰款15萬元。
- 文旅局聯(lián)合網(wǎng)信辦定期抽查網(wǎng)絡(luò)游戲防沉迷系統(tǒng)，對未實名認(rèn)證用戶強(qiáng)制下線。
延安市通過上述多層次干預(yù)措施，近三年青少年日均上網(wǎng)時長從4.2小時降至2.1小時，網(wǎng)絡(luò)依賴癥就診率下降37%。未來將持續(xù)優(yōu)化技術(shù)手段與人文關(guān)懷的平衡，鞏固防治成果。