江蘇南通可采取以下措施防止暴食癥：

• 專業(yè)醫(yī)療干預(yù)：南通市第四人民醫(yī)院、南通大學(xué)附屬醫(yī)院等提供心理治療（如認(rèn)知行為療法）、藥物輔助（如抗抑郁藥）、營養(yǎng)支持及物理治療（如經(jīng)顱磁刺激），針對心理共病和代謝并發(fā)癥進(jìn)行綜合管理。
• 心理與行為調(diào)整：通過心理咨詢糾正對食物和體重的錯誤認(rèn)知，學(xué)習(xí)情緒管理技巧（如冥想、深呼吸），減少壓力性進(jìn)食。
• 規(guī)律飲食與生活方式：制定定時(shí)定量的飲食計(jì)劃，避免過度饑餓或暴食；增加運(yùn)動（如散步、瑜伽），通過健康方式釋放壓力。
• 家庭與社會支持：家屬參與教育，避免過度批判患者飲食行為，營造支持性環(huán)境。

建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，及時(shí)前往專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診，避免自行處理。