黑龍江齊齊哈爾避免過(guò)度服藥的具體措施
1. 嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥
齊齊哈爾本地醫(yī)療專家及全國(guó)范圍內(nèi)的臨床共識(shí)均強(qiáng)調(diào)，用藥需完全按照醫(yī)生處方執(zhí)行，包括藥物種類、劑量、服用頻率及療程，切勿自行增減藥量或提前停藥。例如，消炎藥需按療程使用，避免長(zhǎng)期濫用；止咳藥（如右美沙芬）也不宜長(zhǎng)期使用，以免產(chǎn)生依賴性或掩蓋病情。
2. 規(guī)范藥物使用細(xì)節(jié)
- 核對(duì)藥物信息：用藥前仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)，了解適應(yīng)癥、禁忌癥、副作用及注意事項(xiàng)，若對(duì)說(shuō)明書(shū)中“老年人、兒童慎用”“肝腎病人慎用”等內(nèi)容有疑問(wèn)，需及時(shí)咨詢醫(yī)生或藥師。
- 避免藥物相互作用：同時(shí)服用多種藥物時(shí)，需告知醫(yī)生正在使用的所有藥物（包括處方藥、非處方藥、草藥），防止藥物成分疊加導(dǎo)致過(guò)量。例如，某些感冒藥與止咳藥可能含有相同成分（如對(duì)乙酰氨基酚），同時(shí)服用會(huì)增加肝損傷風(fēng)險(xiǎn)。
- 正確用藥方式：用溫白開(kāi)水送服藥物（避免茶水、果汁、酒等），片劑或膠囊需用200毫升左右溫水送服，不可干吞；注意用藥時(shí)間（如餐前、餐后、空腹），避免食物影響藥效。
3. 加強(qiáng)用藥監(jiān)測(cè)與記錄
- 觀察身體反應(yīng)：用藥期間密切關(guān)注自身狀態(tài)，若出現(xiàn)皮疹、瘙癢、惡心、嘔吐、頭暈等不適癥狀，應(yīng)立即停藥并就醫(yī)。
- 記錄用藥情況：建立用藥日志，記錄藥物名稱、劑量、服用時(shí)間、療效及不良反應(yīng)，便于醫(yī)生評(píng)估用藥合理性，及時(shí)調(diào)整方案。
4. 定期復(fù)查與藥物重整
- 定期體檢：長(zhǎng)期用藥者（如高血壓、糖尿病患者）需定期進(jìn)行血常規(guī)、肝腎功能、血糖等檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)藥物潛在的肝、腎損傷等副作用。
- 藥物重整：住院或門診隨訪時(shí)，與醫(yī)生合作梳理正在使用的藥物，停止不必要的藥物，簡(jiǎn)化用藥方案，減少重復(fù)或過(guò)量用藥的風(fēng)險(xiǎn)。
5. 特殊人群謹(jǐn)慎用藥
老年人、兒童、孕婦及哺乳期婦女等特殊群體，身體代謝能力較弱，用藥需特別注意：
- 兒童需嚴(yán)格按照年齡、體重計(jì)算劑量，使用兒童專用劑型（如顆粒劑、糖漿劑），避免成人藥物減量使用；
- 老年人肝腎功能減退，用藥劑量需適當(dāng)減少，避免藥物蓄積；
- 孕婦及哺乳期婦女用藥需咨詢醫(yī)生，避免使用可能影響胎兒或嬰兒的藥物（如某些抗生素、止痛藥）。
6. 提升合理用藥意識(shí)
- 拒絕藥物濫用：避免過(guò)度使用抗生素（如感冒多為病毒感染，無(wú)需使用抗生素）、止痛藥（如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚）等，濫用會(huì)導(dǎo)致耐藥性、肝腎功能損傷等問(wèn)題。
- 選擇非藥物治療：優(yōu)先考慮運(yùn)動(dòng)、飲食、針灸、理療等非藥物療法緩解輕微癥狀（如感冒初期多喝水、休息，咳嗽時(shí)食用梨湯），減少藥物依賴。
7. 利用本地醫(yī)療資源優(yōu)化用藥
齊齊哈爾醫(yī)療機(jī)構(gòu)（如齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院）通過(guò)藥事管理與藥物治療學(xué)委員會(huì)會(huì)議，嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家集中帶量采購(gòu)政策、優(yōu)選集采藥品、加強(qiáng)處方前置審核，持續(xù)提升合理用藥水平?；颊呖赏ㄟ^(guò)醫(yī)院官網(wǎng)、公眾號(hào)了解合理用藥知識(shí)，或在就診時(shí)主動(dòng)咨詢藥師，獲取專業(yè)用藥指導(dǎo)。
