綜合預防與早期干預是降低風險的核心策略。
降低遼寧盤錦地區(qū)游戲癮發(fā)生的風險，需要政府、學校、家庭及社區(qū)等多方力量協(xié)同合作，構建一個全方位、多層次的預防體系。這一體系旨在通過加強網(wǎng)絡素養(yǎng)教育、豐富線下文體活動、優(yōu)化家庭溝通模式以及強化社會監(jiān)管，從源頭上減少青少年對網(wǎng)絡游戲的過度依賴，促進其身心健康發(fā)展。
一、 政府主導與社會支持
- 完善公共文化體育設施：盤錦市政府持續(xù)推進全民健身計劃，致力于構建“15分鐘健身圈”，確保每個社區(qū)和行政村都建有多功能運動場地 ?；鶎?strong>公共文化設施如圖書館、文化館等實行免費或低收費開放政策 ，為青少年提供了豐富的、可及的線下活動空間，有效替代了虛擬世界的吸引力。
- 強化市場監(jiān)管與執(zhí)法：盤錦市文化市場綜合行政執(zhí)法隊會定期對網(wǎng)吧、游戲廳等場所進行檢查，重點落實未成年人保護措施，防止未成年人進入不適宜的娛樂場所 。此舉是預防游戲癮的重要外部屏障。
- 推動家校社協(xié)同育人：盤錦市通過成立家庭教育講師團 ，依托學校開辦家長學校 ，為家長提供科學的家庭教育指導。家長學校每學期授課不少于2次，內(nèi)容涵蓋親子溝通、心理健康等，旨在提升家庭預防游戲癮的能力 。
二、 學校教育與心理建設
- 系統(tǒng)化開展心理健康教育：盤錦市絕大多數(shù)中小學已將心理健康教育納入常規(guī)課程，普遍達到每兩周1課時的標準 。學校通過普測學生心理狀況、開設校本課程等方式，及早發(fā)現(xiàn)并干預潛在的網(wǎng)絡成癮風險 。
- 深化網(wǎng)絡素養(yǎng)與生命教育：學校不僅是知識的殿堂，更是培養(yǎng)學生網(wǎng)絡素養(yǎng)的關鍵陣地。通過課程和專題活動，教育學生正確認識網(wǎng)絡游戲的利弊，學會自我管理，培養(yǎng)健康的網(wǎng)絡使用習慣。加強生命教育，幫助學生發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活的意義和價值。
三、 家庭引導與親子互動
- 建立和諧的親子關系：研究表明，良好的家庭溝通和情感支持是預防游戲癮的基石。家長應避免簡單粗暴的訓斥（如案例中因玩手機被訓 ），而應通過平等對話了解孩子需求，給予充分的親情關愛。
- 豐富家庭及社區(qū)親子活動：鼓勵家庭利用盤錦市豐富的公共資源，積極參與各類親子活動，如參觀科普場館 、森林公園露營 、體驗傳統(tǒng)文化等。這些高質量的陪伴能有效填補孩子的空閑時間，增進感情，減少對虛擬世界的依賴。
對比維度 | 高風險環(huán)境 | 低風險環(huán)境（盤錦可推廣策略） |
|---|---|---|
活動空間 | 缺乏安全、有趣的線下活動場所 | 擁有完善的“15分鐘健身圈”和免費/低收費公共文化設施 |
學校教育 | 未開設心理健康或網(wǎng)絡素養(yǎng)課程 | 系統(tǒng)開設心理健康課（每兩周一課時）并融入網(wǎng)絡素養(yǎng)教育 |
家庭互動 | 親子溝通少，缺乏共同活動 | 通過家長學校獲得指導，積極參與親子活動和“家長進校園”等家?；顒? |
社會監(jiān)管 | 對未成年人進入娛樂場所監(jiān)管不力 | 文化執(zhí)法部門定期檢查網(wǎng)吧、游戲廳，落實未成年人保護規(guī)定 |
替代活動 | 課余生活單調(diào)，易沉迷網(wǎng)絡 | 可參與體育鍛煉、興趣班、科普實踐等多樣化活動 |
降低游戲癮的風險是一個系統(tǒng)工程，關鍵在于為青少年創(chuàng)造一個充滿活力、支持性和引導性的成長環(huán)境。通過盤錦市在公共設施建設、學校教育深化、家庭教育支持和市場監(jiān)管方面的持續(xù)努力，能夠有效引導青少年建立健康的生活方式，將對網(wǎng)絡游戲的潛在沉迷轉化為對現(xiàn)實世界豐富多彩活動的積極參與和熱愛。
