約1-3%的兒童可能受到自閉癥譜系障礙（ASD）影響，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。
自閉癥的預(yù)防需結(jié)合遺傳、環(huán)境、孕期保健及早期篩查等多維度措施，雖無(wú)法完全避免，但科學(xué)干預(yù)能降低風(fēng)險(xiǎn)。
一、遺傳與孕前干預(yù)
家族史評(píng)估
有自閉癥家族史的夫婦應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢(xún)，檢測(cè)基因突變（如SHANK3、MECP2等）。
表格：常見(jiàn)自閉癥相關(guān)基因及風(fēng)險(xiǎn)
基因名稱(chēng) 關(guān)聯(lián)風(fēng)險(xiǎn) 檢測(cè)方法 SHANK3 中高度 全外顯子測(cè)序 MECP2 高度 PCR擴(kuò)增
孕前健康管理
- 補(bǔ)充葉酸（400μg/日）可降低神經(jīng)發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)。
- 避免高齡生育（父＞40歲、母＞35歲風(fēng)險(xiǎn)增加）。
二、孕期保健與環(huán)境控制
避免環(huán)境毒素
遠(yuǎn)離重金屬（鉛、汞）、空氣污染（PM2.5）及農(nóng)藥殘留。
表格：孕期危險(xiǎn)因素對(duì)照
因素 風(fēng)險(xiǎn)等級(jí) 防護(hù)措施 鉛暴露 高 居住遠(yuǎn)離工業(yè)區(qū) 二手煙 中 嚴(yán)格禁煙
營(yíng)養(yǎng)與免疫
保證Omega-3脂肪酸（DHA）攝入，調(diào)節(jié)母體免疫（如避免病毒感染）。
三、早期篩查與行為干預(yù)
0-3歲發(fā)育監(jiān)測(cè)
- 定期評(píng)估社交反應(yīng)（如眼神接觸、應(yīng)答反應(yīng)）及語(yǔ)言里程碑。
- 使用M-CHAT量表（改良嬰幼兒自閉癥篩查表）進(jìn)行初篩。
家庭互動(dòng)強(qiáng)化
通過(guò)共同注意訓(xùn)練（如指向物體并命名）促進(jìn)嬰幼兒社交能力。
自閉癥的預(yù)防需從孕前延續(xù)至兒童早期，通過(guò)科學(xué)管理降低風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注發(fā)育異常信號(hào)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)評(píng)估，早期干預(yù)可顯著提升患兒生活質(zhì)量與社會(huì)功能。