高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物、高脂肪類食物、高糖食物、加工食品
嬰兒全身有濕疹時(shí)，在飲食上有諸多需要注意少吃的食物。這是因?yàn)檫@些食物可能會(huì)加重嬰兒濕疹的癥狀，影響病情恢復(fù)。以下為您詳細(xì)介紹需要少吃的食物種類及原因。
一、需要少吃的食物類別
1. 高蛋白食物
此類食物異性蛋白含量較多，有較強(qiáng)的抗原性，容易引起過敏反應(yīng)，從而加重患兒濕疹。常見的高蛋白食物包括牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋、黃花魚、蝦、螃蟹等海鮮。
2. 辛辣食物
辛辣食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會(huì)通過血液循環(huán)到達(dá)面部，通過毛孔排泄出來，加重對(duì)皮膚的刺激性，導(dǎo)致患兒皮膚瘙癢。例如含酒精的飲品，蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的食物。
3. 含組織胺食物
這類食物會(huì)使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重，像提子、鳳梨、芒果等都屬于含組織胺食物。
4. 高脂肪類食物
高脂肪類食物進(jìn)入機(jī)體后會(huì)被分解后釋放很多的熱量，可能會(huì)使?jié)裾钋闆r加重。比如面包、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟，以及煎炸、油膩食物如炸雞、薯?xiàng)l等。
5. 高糖食物
過量的糖分?jǐn)z入會(huì)影響嬰兒的內(nèi)分泌平衡，加重濕疹癥狀。如糖果、甜飲料等應(yīng)盡量少吃。
6. 加工食品
加工食品中常含有防腐劑、人工色素等化學(xué)物質(zhì)，容易引發(fā)過敏反應(yīng)或加重濕疹癥狀。像罐頭食品、熟食等都要避免給嬰兒食用。
二、不同食物對(duì)嬰兒濕疹的影響對(duì)比
| 食物類別 | 對(duì)嬰兒濕疹的影響 | 舉例 |
|---|---|---|
| 高蛋白食物 | 易引起過敏反應(yīng)，加重濕疹 | 牛奶、雞蛋、海鮮等 |
| 辛辣食物 | 加重皮膚刺激性，導(dǎo)致皮膚瘙癢 | 酒精飲品、蔥姜蒜等 |
| 含組織胺食物 | 使皮膚瘙癢和紅腫更嚴(yán)重 | 提子、鳳梨、芒果等 |
| 高脂肪類食物 | 釋放熱量，可能加重濕疹情況 | 面包、奶油、炸雞等 |
| 高糖食物 | 影響內(nèi)分泌平衡，加重濕疹癥狀 | 糖果、甜飲料等 |
| 加工食品 | 含化學(xué)物質(zhì)，易引發(fā)過敏或加重癥狀 | 罐頭食品、熟食等 |
嬰兒全身有濕疹時(shí)，家長在飲食方面要格外注意，盡量讓嬰兒少吃上述食物，以清淡、易消化、富含維生素和礦物質(zhì)的食物為主，如含豐富纖維素的紫甘藍(lán)、芹菜、黃瓜、番茄，含多種維生素的草莓、蘋果、獼猴桃等，這樣有助于減輕皮膚過敏反應(yīng)，促進(jìn)病情恢復(fù)。由于每個(gè)嬰兒的濕疹觸發(fā)因素可能存在差異，在飲食調(diào)整上最好咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。
