小孩屁股上偶爾長(zhǎng)濕疹，飲食上應(yīng)避免辛辣刺激、油膩、易過(guò)敏及光敏性食物，不喝含酒精或咖啡因的飲料，宜清淡易消化，多吃蔬菜水果、多喝水。
濕疹是由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，小兒屁股長(zhǎng)濕疹，可能與皮膚敏感、尿液和糞便刺激、摩擦、過(guò)敏、潮濕環(huán)境、感染、遺傳、免疫功能異常等因素有關(guān)。孩子屁股長(zhǎng)濕疹，除及時(shí)治療外，合理飲食也很重要。以下是相關(guān)飲食禁忌：
一、避免食用已知過(guò)敏的食物
如果已經(jīng)明確小朋友對(duì)某種食物過(guò)敏，應(yīng)避免食用。常見(jiàn)易引起過(guò)敏的食物如下表：
| 食物類(lèi)別 | 具體食物 |
|---|---|
| 乳制品 | 牛奶、羊奶 |
| 蛋類(lèi) | 雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋 |
| 海鮮類(lèi) | 蝦、蟹、貝類(lèi)、海魚(yú)（如鱸魚(yú)、鱈魚(yú)、金槍魚(yú)） |
| 堅(jiān)果類(lèi) | 花生、腰果、杏仁、核桃 |
| 谷物類(lèi) | 小麥、大麥、燕麥（部分孩子可能對(duì)其麩質(zhì)過(guò)敏） |
| 水果類(lèi) | 芒果、菠蘿、桃子（部分孩子對(duì)桃毛過(guò)敏） |
二、避免食用辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物可能會(huì)加重濕疹癥狀，應(yīng)避免食用。
- 辛辣調(diào)味料：辣椒（包括辣椒粉、辣椒油、辣椒醬）、花椒、胡椒、芥末、咖喱。
- 刺激性蔬菜：生蔥、生蒜、生姜、韭菜。
- 辛辣飲品：辣味調(diào)制的飲料、含有大量辣椒的湯品。
三、避免食用油膩、不易消化的食物
這些食物可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，從而加重濕疹癥狀。
- 油炸食品：炸雞、薯?xiàng)l、油條、油餅、炸丸子。
- 肥肉：豬肥肉、牛肥肉、羊肥肉。
- 高油脂的加工食品：奶油蛋糕、起酥面包、蛋黃派、油炸方便面。
- 糯米制品：粽子、湯圓、糯米糕、糍粑。
四、避免食用光敏性食物
有些食物可能會(huì)增加皮膚對(duì)光線的敏感性，導(dǎo)致濕疹加重。
- 蔬菜類(lèi)：菠菜、萵苣、芹菜、芥菜、香菜、小白菜、紫云英、灰菜。
- 水果類(lèi)：無(wú)花果、檸檬、芒果（芒果既屬于易過(guò)敏食物，又有一定光敏性）。
五、避免飲用含酒精或咖啡因的飲料
這些飲料可能會(huì)刺激皮膚，加重濕疹癥狀。
- 酒精飲料：白酒、紅酒、啤酒、雞尾酒、果酒（如楊梅酒、葡萄酒）。
- 咖啡因飲料：咖啡、濃茶、含有咖啡因的功能性飲料（如紅牛）。
孩子屁股偶爾長(zhǎng)濕疹，家長(zhǎng)要留意其飲食，避開(kāi)上述禁忌食物。飲食只是一方面，保持皮膚清潔干爽、減少摩擦等護(hù)理措施也很關(guān)鍵。若濕疹嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī) 。
