?兒童全身濕疹需減少高蛋白、辛辣、高糖、海鮮及易過敏食物攝入?
濕疹是兒童常見的皮膚炎癥，飲食調(diào)整對(duì)緩解癥狀至關(guān)重要。以下為需少吃的食物類別及具體建議：
?一、高蛋白食物?
- ?牛奶及乳制品?：乳蛋白可能引發(fā)免疫反應(yīng)，加重炎癥?？蓢L試無乳糖配方或植物奶替代。
- ?雞蛋?：蛋清中的卵白蛋白是常見過敏原，濕疹患兒應(yīng)避免全蛋及含蛋食品。
?二、辛辣刺激性食物?
- ?辣椒、花椒?：刺激血液循環(huán)，加劇皮膚瘙癢和紅腫。
- ?蔥姜蒜?：含硫化合物可能間接引發(fā)炎癥反應(yīng)。
?三、高糖食物?
- ?糖果、巧克力?：高糖飲食促進(jìn)炎癥因子分泌，削弱皮膚屏障。
- ?含糖飲料?：增加血糖波動(dòng)，誘發(fā)或加重濕疹。
?四、海鮮類食物?
- ?蝦、蟹、貝類?：異種蛋白和組胺易致敏，導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張。
- ?深海魚?：部分含高組胺，可能加重瘙癢。
?五、易過敏食物?
- ?花生、堅(jiān)果?：油脂和蛋白質(zhì)成分易引發(fā)過敏反應(yīng)。
- ?大豆、小麥?：部分兒童對(duì)谷蛋白敏感，需謹(jǐn)慎攝入。
濕疹患兒的飲食需個(gè)體化調(diào)整，建議結(jié)合過敏原檢測(cè)逐步排除致敏食物。保持皮膚保濕、避免過度清潔，有助于減少復(fù)發(fā)。