核心在于嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，并建立正確的藥物認(rèn)知。
預(yù)防藥物濫用是一項(xiàng)關(guān)乎個(gè)人健康與社會(huì)安全的重要課題。在廣東云浮，居民尤其需要關(guān)注以下幾個(gè)關(guān)鍵問(wèn)題，以有效避免藥物濫用帶來(lái)的嚴(yán)重危害。
必須認(rèn)識(shí)到藥物是一把雙刃劍，既能治療疾病，也可能因不當(dāng)使用而損害健康。藥物濫用不僅可能導(dǎo)致身體器官功能受損、產(chǎn)生藥物依賴和中毒，還可能引發(fā)一系列社會(huì)問(wèn)題。從思想上樹立正確的用藥觀念是預(yù)防的第一步。
以下是預(yù)防藥物濫用需要注意的具體問(wèn)題：
一、規(guī)范用藥行為
- 嚴(yán)格遵醫(yī)囑
醫(yī)生開具的處方是經(jīng)過(guò)專業(yè)評(píng)估后的用藥方案。患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)定的劑量、頻次和療程服藥，不得擅自增減劑量或延長(zhǎng)用藥時(shí)間，以防產(chǎn)生藥物依賴性。 - 拒絕自行用藥
避免在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，為緩解頭痛、感冒等常見(jiàn)癥狀而自行購(gòu)買和服用藥物，特別是含有精神活性成分的藥品。 - 謹(jǐn)慎處理剩余藥品
對(duì)于家中剩余的處方藥，不應(yīng)隨意丟棄或贈(zèng)予他人，應(yīng)咨詢醫(yī)院或藥店的專業(yè)人員進(jìn)行安全處置。
二、增強(qiáng)藥物知識(shí)與自我保護(hù)意識(shí)
- 了解藥物風(fēng)險(xiǎn)
認(rèn)識(shí)到某些非麻醉類藥品同樣存在濫用風(fēng)險(xiǎn)。例如，部分含曲馬多的止痛藥、右美沙芬制劑等已被列入處方藥管理，長(zhǎng)期或超量使用可能導(dǎo)致成癮。 - 警惕心理依賴
藥物濫用往往與心理因素相關(guān)，部分人群可能因?qū)で蠖虝嚎旄谢蚓徑鈮毫Χ`入歧途。培養(yǎng)健康的生活方式，如規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，有助于從根本上減少藥物依賴的傾向。 - 學(xué)會(huì)堅(jiān)決拒絕
在社交場(chǎng)合中，面對(duì)他人的誘導(dǎo)或好奇，要保持清醒頭腦，堅(jiān)定地拒絕嘗試任何不明來(lái)源或用途的藥物。
三、家庭與社會(huì)層面的支持
| 層面 | 具體措施 |
|---|---|
| 家庭層面 | 家庭成員間應(yīng)保持溝通，營(yíng)造和諧穩(wěn)定的家庭環(huán)境。家長(zhǎng)需以身作則，避免不良行為示范，并關(guān)注子女的心理狀態(tài)，及時(shí)進(jìn)行引導(dǎo)教育。 |
| 社會(huì)層面 | 社會(huì)各界應(yīng)加強(qiáng)宣傳教育，提高公眾對(duì)藥物濫用危害的認(rèn)知。相關(guān)部門需強(qiáng)化對(duì)藥品生產(chǎn)、流通環(huán)節(jié)的監(jiān)管，嚴(yán)防藥物流入非法渠道。 |
總而言之，預(yù)防藥物濫用需要個(gè)人、家庭和社會(huì)三方共同努力。通過(guò)規(guī)范自身的用藥行為、持續(xù)學(xué)習(xí)藥物知識(shí)并積極營(yíng)造健康的環(huán)境，才能從根本上降低藥物濫用的風(fēng)險(xiǎn)，切實(shí)保障個(gè)人及社會(huì)的健康與安全。