嬰幼兒四肢長(zhǎng)濕疹時(shí)，家長(zhǎng)需格外留意其飲食，以下幾類(lèi)食物應(yīng)避免過(guò)多食用：嬰幼兒濕疹多與過(guò)敏相關(guān)，而牛奶是常見(jiàn)過(guò)敏原之一，部分寶寶對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過(guò)敏，攝入后免疫系統(tǒng)會(huì)過(guò)度反應(yīng)，加重濕疹癥狀，如瘙癢、紅斑、丘疹等。若寶寶被確診對(duì)牛奶過(guò)敏，應(yīng)避免食用牛奶、奶粉、酸奶、奶酪等各類(lèi)乳制品。雞蛋，尤其是蛋清，同樣易引發(fā)過(guò)敏。雞蛋中的蛋白質(zhì)可使過(guò)敏寶寶的濕疹癥狀加劇。若寶寶吃雞蛋后濕疹明顯加重，應(yīng)暫時(shí)停食雞蛋及含雞蛋成分的食品，如蛋糕、蛋撻等。蝦、蟹、貝類(lèi)等海鮮富含蛋白質(zhì)，但其特殊蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)易被嬰幼兒免疫系統(tǒng)識(shí)別為外來(lái)有害物質(zhì)，引發(fā)過(guò)敏，致使?jié)裾畎Y狀?lèi)夯?，出現(xiàn)瘙癢加劇、皮疹增多等情況。所以，四肢長(zhǎng)濕疹的寶寶應(yīng)謹(jǐn)慎食用海鮮。芒果中含有的單羥基苯等物質(zhì)，易使皮膚敏感的嬰幼兒過(guò)敏，加重濕疹癥狀。菠蘿中的菠蘿蛋白酶也可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。濕疹發(fā)作期間，寶寶應(yīng)避免食用芒果、菠蘿等熱帶水果。辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物易刺激嬰幼兒胃腸道，導(dǎo)致身體燥熱，促使皮膚血管擴(kuò)張，加重濕疹部位的炎癥反應(yīng)，使瘙癢、紅腫等癥狀更嚴(yán)重。所以，寶寶的飲食應(yīng)避免添加此類(lèi)辛辣調(diào)料。油炸食品如炸雞、薯?xiàng)l，油脂含量高，不易消化，會(huì)加重寶寶腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體代謝功能，不利于濕疹恢復(fù)。嬰幼兒本身消化功能較弱，濕疹期間更應(yīng)減少這類(lèi)食物的攝入。對(duì)于已添加輔食的寶寶，食用菠菜、芹菜、茄子、土豆、南瓜、胡蘿卜等蔬菜后，家長(zhǎng)需留意寶寶是否出現(xiàn)濕疹加重或新發(fā)皮疹的情況。若有，應(yīng)暫停食用該蔬菜，必要時(shí)就醫(yī)明確是否對(duì)其過(guò)敏。嬰幼兒四肢長(zhǎng)濕疹期間，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注寶寶飲食與濕疹癥狀的關(guān)聯(lián)，遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師建議調(diào)整飲食，保證寶寶營(yíng)養(yǎng)均衡的減少可能加重濕疹的食物攝入，助力寶寶濕疹盡快康復(fù)。