?辛辣刺激食物?:如辣椒、花椒、生姜等,可能加重皮膚炎癥反應(yīng)。
?高組胺食物?:如海鮮(蝦、蟹)、腌制食品、發(fā)酵豆制品等,易誘發(fā)或加重瘙癢。
?高糖高脂食物?:如蛋糕、油炸食品,可能影響皮膚代謝功能。
?易過(guò)敏食物?:如芒果、菠蘿、牛奶等,需根據(jù)個(gè)人過(guò)敏史謹(jǐn)慎選擇。
?保持皮膚清潔干燥?:避免抓撓,穿著透氣棉質(zhì)衣物。
?合理用藥?:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用溫和的濕疹藥膏,避免激素濫用。
?飲食記錄?:建議記錄每日飲食,觀察濕疹與特定食物的關(guān)聯(lián)性。
若濕疹持續(xù)加重或伴隨感染跡象,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。