?1. 高蛋白食物需控制攝入量?
?雞蛋?、?牛奶?、?海鮮?等易誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。建議初次添加時(shí)少量嘗試,觀察皮疹變化。若濕疹加重,暫停食用并咨詢(xún)醫(yī)生。
?2. 避免高糖及加工食品?
?糖果?、?巧克力?、?含糖飲料?可能加劇炎癥。零食選擇無(wú)添加的天然果泥或米餅,每日糖分?jǐn)z入不超過(guò)10克。
?3. 辛辣刺激性食物禁忌?
?辣椒?、?蔥姜蒜?等可能刺激皮膚血管擴(kuò)張。烹調(diào)時(shí)以清淡為主,避免添加花椒、八角等香料。
?4. 熱帶水果謹(jǐn)慎食用?
?芒果?、?菠蘿?含組胺成分,部分患兒食用后易發(fā)紅疹??蛇x擇蘋(píng)果、梨等低敏水果,去皮后加熱更安全。
?5. 觀察個(gè)體過(guò)敏原差異?
通過(guò)飲食日記記錄可疑食物,必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,母親也需忌口常見(jiàn)致敏物。
幼兒濕疹期間飲食需注重溫和、低敏,優(yōu)先選擇蒸煮等烹飪方式。若癥狀持續(xù)未緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。