海南萬(wàn)寧通過(guò)家庭、學(xué)校、社區(qū)三方聯(lián)動(dòng)，結(jié)合地方特色活動(dòng)，形成了一套科學(xué)有效的預(yù)防網(wǎng)癮體系。
作為海南省重要的濱海城市，萬(wàn)寧針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，采取多元化干預(yù)措施，從源頭降低沉迷風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)整合教育資源、文旅項(xiàng)目及公共服務(wù)，構(gòu)建了覆蓋線上線下的立體化預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。
一、家庭層面預(yù)防措施
家長(zhǎng)監(jiān)管教育
- 推廣“親子數(shù)字契約”，明確每日屏幕時(shí)間規(guī)則，配備家庭路由器管理工具（如定時(shí)斷網(wǎng)功能）。
- 定期舉辦家長(zhǎng)課堂，培訓(xùn)網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)知識(shí)，提升識(shí)別早期成癮信號(hào)（如情緒焦躁、成績(jī)驟降）的能力。
替代活動(dòng)引導(dǎo)
鼓勵(lì)家庭參與萬(wàn)寧本地活動(dòng)：沖浪體驗(yàn)、興隆植物園研學(xué)等，轉(zhuǎn)移對(duì)虛擬世界的依賴。
| 家庭干預(yù)工具對(duì)比 | 適用年齡 | 核心功能 | 本地支持資源 |
|---|---|---|---|
| 屏幕時(shí)間管理APP | 6-18歲 | 使用時(shí)長(zhǎng)統(tǒng)計(jì) | 市婦聯(lián)提供免費(fèi)培訓(xùn) |
| 親子互動(dòng)打卡計(jì)劃 | 3-12歲 | 線下任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì) | 石梅灣景區(qū)合作優(yōu)惠 |
二、學(xué)校與教育系統(tǒng)策略
課程融入
- 中小學(xué)開(kāi)設(shè)心理健康必修課，包含網(wǎng)絡(luò)使用倫理模塊，每學(xué)期不少于4課時(shí)。
- 開(kāi)展“無(wú)網(wǎng)日”實(shí)踐，組織學(xué)生參與檳榔村文化探訪等本土活動(dòng)。
校園環(huán)境管控
教室禁用個(gè)人智能設(shè)備，圖書館提供紙質(zhì)讀物借閱激勵(lì)（積分兌換研學(xué)機(jī)會(huì)）。
| 學(xué)校預(yù)防網(wǎng)癮活動(dòng)對(duì)比 | 開(kāi)展頻率 | 參與人數(shù) | 效果評(píng)估 |
|---|---|---|---|
| 網(wǎng)絡(luò)安全辯論賽 | 每學(xué)期1次 | 覆蓋90%班級(jí) | 認(rèn)知提升35% |
| 興隆咖啡制作體驗(yàn)課 | 每月1次 | 200人/學(xué)期 | 滿意度92% |
三、社區(qū)與政府協(xié)同行動(dòng)
公共設(shè)施建設(shè)
- 社區(qū)圖書館增設(shè)電子競(jìng)技健康角，配備專業(yè)指導(dǎo)員，倡導(dǎo)合理游戲。
- 在日月灣等景區(qū)設(shè)置“斷網(wǎng)體驗(yàn)區(qū)”，提供沙灘排球、帆板等替代娛樂(lè)。
政策支持
將網(wǎng)癮預(yù)防納入“健康萬(wàn)寧2030”規(guī)劃，對(duì)網(wǎng)吧實(shí)施人臉識(shí)別分級(jí)管理，嚴(yán)控未成年人進(jìn)入。
萬(wàn)寧通過(guò)強(qiáng)化現(xiàn)實(shí)生活吸引力與行為規(guī)范約束的雙重路徑，顯著降低了青少年網(wǎng)絡(luò)依賴率。持續(xù)優(yōu)化的多場(chǎng)景干預(yù)模式，為同類地區(qū)提供了可借鑒的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。