六大保護體系協(xié)同干預
青海海北預防游戲癮的措施以《青海省未成年人保護條例》為核心，構建家庭、學校、社會、網(wǎng)絡、政府、司法“六大保護”合力體系，通過立法規(guī)范、家校協(xié)同、心理干預、技術限制等綜合手段，降低青少年游戲成癮風險。
一、政策法規(guī)與網(wǎng)絡保護
立法保障
- 2025年8月1日起施行的《青海省未成年人保護條例》設專章規(guī)定網(wǎng)絡保護，明確父母或監(jiān)護人需加強未成年人網(wǎng)絡行為引導與監(jiān)督，防止使用成年人賬號繞過游戲監(jiān)管。
- 要求學校配備專職心理健康教師，建立學生心理健康篩查與早期干預機制，將游戲成癮預防納入教育體系。
技術限制與平臺責任
- 執(zhí)行國家2025年暑期“限玩令”：未成年人僅可在每周五、六、日20時至21時登錄游戲，暑期總時長控制在27小時內。
- 游戲平臺需上線“家長自助下發(fā)人臉識別”“游戲臨時開關”等功能，協(xié)助家長管控賬號使用時長與登錄行為。
二、家庭與學校協(xié)同干預
家庭監(jiān)護“五要”原則
要點 具體措施 善引導，重監(jiān)督 制定家庭游戲時間規(guī)則，避免未成年人接觸不適齡游戲內容。 重表率，立榜樣 家長減少自身過度使用電子產(chǎn)品行為，避免青少年模仿。 常陪伴，增親情 開展家庭共同運動、家務勞動，培養(yǎng)現(xiàn)實社交與興趣愛好，減少虛擬世界依賴。 導心理，促健康 關注子女情緒波動，通過溝通解決學習、人際壓力，避免以游戲逃避現(xiàn)實。 多配合，常溝通 主動與學校通報孩子行為，早發(fā)現(xiàn)沉迷苗頭并干預。 學校教育與替代活動
- 心理健康課程：開設游戲成癮危害主題班會，教授時間管理、情緒調節(jié)技巧，提升學生自控力。
- 課外活動替代：組織體育競賽、藝術社團、草原文化體驗（如拉伊情歌傳唱、傳統(tǒng)體育項目），豐富課余生活。
- 早期識別機制：通過教師觀察、同學互助，篩查出現(xiàn)學業(yè)下滑、社交退縮、睡眠紊亂等癥狀的學生，轉介心理輔導室干預。
三、社會支持與心理服務
社會宣傳與資源整合
- 社區(qū)通過宣傳欄、牧民大會等形式普及游戲障礙診斷標準（如持續(xù)12個月影響學業(yè)、社交功能），消除“游戲成癮=道德問題”的誤解。
- 聯(lián)動醫(yī)療機構提供認知行為療法（CBT）、家庭治療等專業(yè)干預，對合并注意力缺陷、焦慮等問題的青少年進行共病治療。
文化賦能與價值觀引導
- 依托海北藏族文化資源，通過倉央嘉措詩歌、格薩爾王傳說等文化載體，強化青少年對本土文化的認同，減少虛擬世界沉迷。
- 開展“數(shù)字素養(yǎng)提升”活動，教授信息篩選、網(wǎng)絡詐騙防范技能，培養(yǎng)健康用網(wǎng)習慣。
預防游戲癮需家庭、學校、社會形成閉環(huán)，既要通過法規(guī)與技術筑牢外部防線，也要通過心理支持與文化浸潤激發(fā)青少年內在動力，最終實現(xiàn)從“被動管控”到“主動健康”的轉變。
