江蘇省連云港市青少年厭食癥發(fā)病率近3年上升約17%，主要與學業(yè)壓力、社交焦慮及營養(yǎng)認知偏差相關。
預防措施需從家庭、學校、社會三方面協(xié)同干預，重點關注早期識別、心理支持與健康教育。
（一）家庭環(huán)境優(yōu)化
建立科學飲食認知
- 家長需掌握基礎營養(yǎng)學知識，避免將體重與“健康”“美”過度關聯(lián)。
- 表格：常見誤區(qū)對比
傳統(tǒng)觀念 科學認知 “瘦=健康” BMI 正常范圍才是健康標準 “節(jié)食減肥” 均衡膳食+規(guī)律運動更可持續(xù)
改善家庭溝通模式
- 減少對子女外貌的負面評價，采用“積極關注法”強化正向互動。
- 示例：用“你今天精神狀態(tài)很好”替代“你又瘦了”。
監(jiān)測早期預警信號
關注食欲驟減、社交回避、極端健身等行為，及時尋求專業(yè)評估。
（二）學校系統(tǒng)介入
課程體系改革
- 將飲食心理課程納入必修課，每學期開展2次專題講座。
- 案例：某中學通過“食物與身體”主題辯論賽，使學生營養(yǎng)知識測試得分提升23%。
教師專項培訓
定期組織心理危機識別工作坊，重點培訓班主任與體育教師。
校園環(huán)境調整
清理網(wǎng)絡平臺關于“瘦身秘籍”的推送，食堂增設營養(yǎng)搭配示范餐盤。
（三）社會資源整合
醫(yī)療體系聯(lián)動
建立“社區(qū)醫(yī)院-?？?/span>醫(yī)院”轉診機制，連云港市第四人民醫(yī)院已開設青少年營養(yǎng)門診。
媒體責任強化
監(jiān)管娛樂節(jié)目對“骨感美”的過度渲染，倡導“多元審美”公益宣傳。
政策支持完善
推動《未成年人心理健康保護條例》地方實施細則，明確學校心理教師配備標準。
通過多維度干預策略，連云港市可構建覆蓋預防、篩查、治療的厭食癥防控網(wǎng)絡，需特別注意農村地區(qū)與城市流動人口群體的差異化服務需求。