宜昌市已構(gòu)建“監(jiān)測預(yù)警—專業(yè)干預(yù)—社會支持”三級預(yù)防體系，覆蓋全市心理健康服務(wù)網(wǎng)絡(luò)。
湖北宜昌預(yù)防躁狂癥的措施依托多層次心理健康服務(wù)體系，整合市衛(wèi)健委、精神衛(wèi)生中心及社會心理服務(wù)云平臺“宜心健”等資源，形成從健康教育、早期識別到專業(yè)干預(yù)、社區(qū)康復(fù)的全鏈條預(yù)防機(jī)制，通過線上線下聯(lián)動、多部門協(xié)作，為市民提供全方位心理支持，有效降低躁狂癥發(fā)病風(fēng)險。
一、心理健康教育與科普宣傳
普及心理健康知識
宜昌市通過“宜心健”平臺、社區(qū)心理講座、校園心理課程等形式，廣泛開展心理健康科普，提升公眾對躁狂癥早期癥狀（如情緒高漲、睡眠減少、言語增多等）的識別能力，倡導(dǎo)科學(xué)就醫(yī)觀念。重點人群宣教
針對青少年、老年人、高壓職業(yè)人群等高風(fēng)險群體，開展針對性心理疏導(dǎo)與情緒管理培訓(xùn)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力，減少誘發(fā)因素。
二、早期識別與監(jiān)測預(yù)警
心理測評與篩查
“宜心健”平臺提供專業(yè)心理測評量表，市民可在線自評情緒狀態(tài)，系統(tǒng)自動生成報告并提示風(fēng)險，實現(xiàn)早期識別。社區(qū)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)
依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、綜治中心建立心理監(jiān)測點，定期開展居民心理健康篩查，對高風(fēng)險人群建檔跟蹤，及時轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu)。
三、專業(yè)干預(yù)與治療隨訪
多機(jī)構(gòu)聯(lián)動干預(yù)
整合宜昌市精神衛(wèi)生中心、綜合醫(yī)院心理科、基層衛(wèi)生院等資源，提供藥物、心理、物理等綜合治療。躁狂癥急性期以藥物治療（如碳酸鋰）為主，穩(wěn)定期結(jié)合心理治療預(yù)防復(fù)發(fā)。隨訪管理與康復(fù)指導(dǎo)
對確診患者建立個案管理檔案，定期隨訪調(diào)整治療方案，聯(lián)合社區(qū)開展康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)社會功能恢復(fù)。
四、社會支持與社區(qū)服務(wù)
心理援助熱線與線上平臺
宜昌市心理援助熱線（0717-6499111）及“宜心健”小程序提供24小時心理疏導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)，市民可一鍵獲取專業(yè)咨詢。社區(qū)心理疏導(dǎo)小組
各社區(qū)組建由心理咨詢師、志愿者組成的疏導(dǎo)小組，開展團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭治療，構(gòu)建社會支持網(wǎng)絡(luò)。
五、生活方式與家庭照護(hù)
健康生活方式倡導(dǎo)
推廣規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等健康習(xí)慣，避免過度勞累、精神刺激，降低躁狂癥誘因。家庭支持與照護(hù)培訓(xùn)
對患者家屬開展照護(hù)技能培訓(xùn)，指導(dǎo)其觀察情緒變化、協(xié)助用藥、營造穩(wěn)定家庭環(huán)境，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。
宜昌市心理服務(wù)資源及功能對比表
服務(wù)類型 | 代表資源 | 主要功能 | 服務(wù)對象 | 可及性 |
|---|---|---|---|---|
線上平臺 | “宜心健”小程序 | 心理測評、科普、咨詢、轉(zhuǎn)介 | 全體市民 | 微信小程序，免費 |
心理援助熱線 | 0717-6499111 | 24小時危機(jī)干預(yù)、情緒疏導(dǎo) | 高危人群 | 全天候，免費 |
專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu) | 宜昌市精神衛(wèi)生中心 | 診斷、治療、康復(fù)、隨訪 | 確診患者 | 門診/住院，醫(yī)保覆蓋 |
社區(qū)心理服務(wù) | 社區(qū)心理疏導(dǎo)小組 | 團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭治療、健康宣教 | 社區(qū)居民 | 定期活動，免費 |
校園心理服務(wù) | 中小學(xué)心理咨詢室 | 學(xué)生心理篩查、個體咨詢、家長課堂 | 在校學(xué)生 | 校內(nèi)免費 |
湖北宜昌通過構(gòu)建覆蓋全人群、全周期的心理健康服務(wù)體系，將躁狂癥預(yù)防融入社會治理與公共衛(wèi)生實踐，形成“政府主導(dǎo)、部門協(xié)同、社會參與”的工作格局。依托專業(yè)機(jī)構(gòu)、社區(qū)平臺與數(shù)字技術(shù)，實現(xiàn)從疾病預(yù)防到康復(fù)管理的無縫銜接，為市民提供科學(xué)、便捷、可持續(xù)的心理健康保障，顯著提升區(qū)域心理健康水平。