接種后需在現(xiàn)場(chǎng)留觀 30 分鐘。
接種乙肝疫苗后，需要留意多方面情況，以保障疫苗效果和自身健康。要觀察不良反應(yīng)，留意接種部位及全身狀況；做好接種部位護(hù)理，保持清潔干燥；調(diào)整生活習(xí)慣，注重休息、保暖，合理安排運(yùn)動(dòng)；調(diào)節(jié)飲食，選擇清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物。以下為具體注意事項(xiàng)：
一、留觀不良反應(yīng)
接種疫苗后，務(wù)必在接種門診留觀 30 分鐘。部分人接種后可能出現(xiàn)一些輕微不良反應(yīng)，具體如下表所示：
| 不良反應(yīng)類型 | 具體表現(xiàn) | 持續(xù)時(shí)間 |
|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 接種部位出現(xiàn)紅腫、疼痛、硬結(jié) | 1 - 3 天 |
| 全身反應(yīng) | 低熱（體溫一般不超過(guò) 38.5℃）、頭暈、頭痛、食欲下降、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、肌痛、疲勞、皮疹、瘙癢 | 1 - 2 天 |
不過(guò)也有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)如高熱、皮疹、呼吸困難等嚴(yán)重不良反應(yīng)，留觀期間便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理，避免意外發(fā)生。
二、接種部位護(hù)理
- 保持干燥：接種后 24 小時(shí)內(nèi)，接種部位應(yīng)避免沾水，防止細(xì)菌侵入引發(fā)感染。
- 避免刺激：不要用力搓揉、搔抓接種部位，以免引起局部紅腫加劇、疼痛加重，甚至導(dǎo)致破潰，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
- 觀察異常：密切留意接種部位，若出現(xiàn)紅腫、疼痛、硬結(jié)等異常，且持續(xù)不緩解甚至有加重趨勢(shì)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。
三、生活習(xí)慣調(diào)整
- 適當(dāng)休息：接種后身體需要時(shí)間對(duì)疫苗產(chǎn)生免疫應(yīng)答，應(yīng)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累?？蛇M(jìn)行如散步等輕度活動(dòng)，避免長(zhǎng)跑、舉重、打籃球等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以防影響疫苗免疫效果或加重身體不適。
- 注意保暖：接種乙肝疫苗后，身體相對(duì)較為虛弱，此時(shí)要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免著涼引發(fā)發(fā)熱、頭痛等癥狀，干擾疫苗效果。
四、飲食調(diào)節(jié)
- 清淡易消化：接種后的幾天內(nèi)，飲食宜選擇清淡、好消化的食物，像稀飯、面條、蔬菜汁、果汁等，有助于減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
- 避免刺激性食物：避免食用生冷食物，以及辣椒、大蔥、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物，這些食物可能刺激胃腸道，加重疫苗接種后的不適。海鮮、菌類等易引起過(guò)敏反應(yīng)的食物也應(yīng)避免，防止影響疫苗效果。
- 戒煙戒酒：接種后應(yīng)避免飲酒或吸煙，也要避免飲用濃茶、咖啡等刺激性飲品，以免對(duì)身體造成不良影響，干擾疫苗作用的發(fā)揮。
五、關(guān)注身體變化
- 一般反應(yīng)：接種乙肝疫苗后，部分人會(huì)出現(xiàn)一些輕微身體反應(yīng)，如發(fā)熱、乏力、頭痛、肌肉酸痛等。這些反應(yīng)一般在接種后 1 - 2 天內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù) 2 - 3 天左右可自行緩解。若體溫不超過(guò) 38.5℃，可通過(guò)物理降溫緩解癥狀，比如用溫水擦拭身體、多喝水等；若體溫超過(guò) 38.5℃，或癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
- 過(guò)敏反應(yīng)：極少數(shù)人可能出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，如皮疹、瘙癢、呼吸困難等。一旦出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，應(yīng)立即就醫(yī)，并向醫(yī)生說(shuō)明接種乙肝疫苗的情況。
接種乙肝疫苗后，嚴(yán)格遵循上述注意事項(xiàng)，有助于減少不良反應(yīng)的發(fā)生，使疫苗更好地發(fā)揮作用，從而有效預(yù)防乙肝感染。若在接種后對(duì)相關(guān)注意事項(xiàng)存在疑問(wèn)，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取準(zhǔn)確指導(dǎo) 。