對于四十七歲的人來說，一般3 - 5天進行一次性生活較為正常，但具體頻率因人而異
四十七歲人群的性生活頻率并沒有絕對標準，會受身體狀況、精神狀態(tài)等因素影響。通常以第二天不感覺疲勞、身心愉悅為適宜頻率。
（一）影響四十七歲人性生活頻率的因素
- 身體狀況：身體好的人精力更充沛，性生活頻率可適當增加；若患有慢性疾病，如高血壓、糖尿病等，可能需減少次數(shù) 。
- 精神狀態(tài)：長期精神壓力大、焦慮、抑郁會影響性欲和性功能，導致性生活頻率下降；而心態(tài)積極、精神放松時，頻率可能相對穩(wěn)定 。
- 伴侶關系：夫妻感情融洽、親密，對性生活的滿意度高，頻率可能會高一些；若存在矛盾、隔閡，頻率會降低 。
（二）不同性別四十七歲人的性生活頻率參考
- 男性：可參考“乘九公式”，四十多歲男性四九三十六，即30天有6次性生活，約5天1次。不過這只是大致參考，實際中身體較好的男性可每周2 - 3次，身體欠佳、性欲不強者可每周1次或更少 。
- 女性：47歲女性已步入中年，接近或處于更年期，卵巢功能和激素水平下降，性欲可能不足。身體條件好、有需求且不感勞累時，每周1 - 2次；若身體不適、無需求，不進行性生活也正常 。
（三）頻率異常對健康的影響
- 過于頻繁：男性易引發(fā)前列腺炎、前列腺水腫、排尿困難等問題；女性可能導致陰道黏膜充血、水腫、疼痛、出血，增加陰道炎、盆腔炎患病幾率 。
- 長期缺乏：男性長期無同房，可能引起體內睪丸激素和雙氫睪酮積累，導致脫發(fā)；女性可能影響陰道潤滑度和彈性，不利于維持生殖系統(tǒng)健康 。
（四）合理性生活頻率的判斷方法
以第二天不感覺疲勞、身心愉悅為度。若性生活后出現(xiàn)精神萎靡、身體乏力、腰膝酸軟等癥狀，說明頻率過高，需適當減少；若長時間無性需求且無不適，也無需刻意追求次數(shù)。
以下是不同性別四十七歲人正常性生活頻率的對比表格：
| 性別 | 正常性生活頻率參考 | 影響因素 |
|---|---|---|
| 男性 | 每周1 - 3次，大致5天1次 | 身體狀況、精神狀態(tài)、性功能等 |
| 女性 | 每周0 - 2次 | 身體狀況、精神狀態(tài)、激素水平、性欲等 |
四十七歲人群的性生活頻率應根據(jù)自身身體狀況、精神狀態(tài)和伴侶關系等因素合理調整，以不影響身體健康和生活質量為原則。保持適度、規(guī)律的性生活，有助于促進身心健康和夫妻感情。