打完浙江金華帶狀皰疹疫苗后,需在飲食、休息、傷口護(hù)理、觀察不良反應(yīng)、避免接觸傳染源等方面加以小心。
在浙江金華,50周歲及以上人群可接種帶狀皰疹疫苗,該疫苗能提供超90%的保護(hù)效力,據(jù)預(yù)測接種后20年仍有高免疫應(yīng)答。但打完疫苗后,有諸多注意事項(xiàng)需了解,以確保疫苗效果和自身健康。
(一)接種后短期內(nèi)注意事項(xiàng)
- 飲食:飲食要清淡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,如辣椒、生姜、芥末、大蒜等,同時避免暴飲暴食。辛辣食物可能刺激局部皮膚,導(dǎo)致疼痛、紅腫等不適,還可能降低疫苗功效,影響機(jī)體對疫苗的吸收。建議多攝入新鮮蔬菜水果,增強(qiáng)免疫力。接種疫苗后的一周內(nèi)盡量避免飲酒。
- 休息:接種完疫苗后,要多休息,避免過度勞累、劇烈運(yùn)動和熬夜。過度勞累可能加重身體不適癥狀,影響身體正常代謝。像跑步、跳繩等劇烈運(yùn)動應(yīng)避免,保證充足的睡眠,讓身體有足夠時間應(yīng)對疫苗帶來的影響,幫助身體更好地適應(yīng)。
- 傷口護(hù)理:注意傷口部位的護(hù)理,短時間內(nèi)避免沾水,不要用手抓撓或反復(fù)觸摸。因?yàn)橐呙缃臃N處存在小傷口,若沾水或被污染,細(xì)菌易乘虛而入,造成局部感染,嚴(yán)重時可能引發(fā)血液感染。接種后的24小時內(nèi),避免洗澡或讓接種部位沾水。
(二)觀察不良反應(yīng)
- 常見反應(yīng):接種部位可能出現(xiàn)疼痛、發(fā)紅、腫脹、瘙癢,還可能出現(xiàn)肌痛、疲乏、頭痛、寒顫、發(fā)熱、胃腸道癥狀、不適、關(guān)節(jié)痛、惡心和頭暈等。這些常見不良反應(yīng)通常較輕微,一般在1 - 3天內(nèi)自行消退,不需要醫(yī)療干預(yù)處理,不會對健康造成傷害。若癥狀在1 - 2天后仍未緩解或有加重趨勢,建議及時就醫(yī)。
- 偶見和罕見反應(yīng):偶見不良反應(yīng)包括痛風(fēng)(包括痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎)、風(fēng)濕性多肌痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性甲狀腺炎和銀屑病等;罕見不良反應(yīng)有淋巴結(jié)炎、超敏反應(yīng)(包括血管性水腫、皮疹及蕁麻疹)。如果出現(xiàn)這些不良反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)治療。
(三)特殊情況及其他注意事項(xiàng)
| 特殊情況 | 注意事項(xiàng) |
|---|---|
| 急性發(fā)熱疾病 | 患有急性嚴(yán)重發(fā)熱疾病的受種者應(yīng)推遲接種該疫苗,若僅為感冒等輕微感染,則無需推遲接種 |
| 血小板減少或凝血功能紊亂 | 血小板減少癥患者或者任何凝血功能紊亂患者應(yīng)慎重選擇接種該疫苗 |
| 免疫抑制人群 | 免疫抑制人群接種后可能無法產(chǎn)生足夠的免疫應(yīng)答 |
| 駕駛和操作機(jī)器 | 接種帶狀皰疹疫苗2 - 3天內(nèi),可能輕微影響駕駛和操作機(jī)器能力,接種后可能會發(fā)生疲乏與不適,接種完疫苗后的三天內(nèi),不適合從事高空作業(yè)或開車的工作 |
| 接觸水皰 | 在疫苗產(chǎn)生免疫保護(hù)之前,仍然有可能感染帶狀皰疹病毒,因此接種疫苗后一段時間內(nèi),應(yīng)盡量避免接觸帶狀皰疹的水皰,同時保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,避免傳播病毒 |
打完浙江金華帶狀皰疹疫苗后,在飲食、休息、傷口護(hù)理等方面都需格外小心,同時密切觀察自身不良反應(yīng)。若出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時就醫(yī)。遵循這些注意事項(xiàng),有助于減輕不適,提高疫苗效果,更好地預(yù)防帶狀皰疹。