注意觀察身體狀況，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、飲酒及特殊用藥1周
接種乙腦疫苗后，需嚴(yán)格遵循禁忌要求以確保免疫效果和個(gè)體健康安全，尤其需關(guān)注接種后的護(hù)理要點(diǎn)與潛在風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避。
一、短期生活禁忌
1. 避免刺激活動(dòng)
接種后24小時(shí)內(nèi)禁止游泳、長(zhǎng)跑等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以防局部紅腫加重；
3天內(nèi)減少重體力勞動(dòng)，以降低身體代謝負(fù)擔(dān)。
2. 飲食限制
1周內(nèi)忌飲酒及含酒精飲料，酒精可能削弱免疫應(yīng)答；
3天內(nèi)避免辛辣、海鮮等易致敏食物。
| 禁忌項(xiàng)目 | 持續(xù)時(shí)間 | 主要風(fēng)險(xiǎn) |
|---|---|---|
| 劇烈運(yùn)動(dòng) | 1-3天 | 局部炎癥加重、疫苗效力降低 |
| 飲酒 | 7天 | 免疫抑制、過敏反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)增加 |
| 辛辣飲食 | 3天 | 胃腸道刺激、誘發(fā)接種部位不適 |
3. 用藥注意
2周內(nèi)禁用免疫抑制劑（如激素類藥物），防止干擾抗體生成；
1周內(nèi)慎用退燒藥（如布洛芬），僅在發(fā)熱≥38.5℃時(shí)按醫(yī)囑使用。
二、特殊人群重點(diǎn)禁忌
1. 慢性病患者
高血壓、糖尿病患者接種后需連續(xù)監(jiān)測(cè)血壓/血糖3天；
癲癇患者應(yīng)避免接種后熬夜或情緒激動(dòng)，降低誘發(fā)病癥概率。
2. 兒童與老年人
兒童接種后72小時(shí)內(nèi)避免去人群密集場(chǎng)所，減少交叉感染；
老年人需加強(qiáng)保暖，尤其大興安嶺低溫環(huán)境下謹(jǐn)防受涼誘發(fā)并發(fā)癥。
| 人群 | 禁忌核心項(xiàng) | 關(guān)鍵防護(hù)措施 |
|---|---|---|
| 兒童 | 人群密集場(chǎng)所接觸 | 居家觀察、保持室內(nèi)通風(fēng) |
| 老年人 | 低溫環(huán)境暴露 | 加強(qiáng)保暖、補(bǔ)充高蛋白飲食 |
| 孕婦 | 全程禁止接種 | 孕前完成免疫或產(chǎn)后補(bǔ)種 |
三、異常反應(yīng)應(yīng)對(duì)
1. 局部反應(yīng)處理
紅腫直徑＜3cm：冷敷緩解，＞5cm需就醫(yī)；
硬結(jié)持續(xù)3天以上：熱敷促進(jìn)吸收。
2. 全身反應(yīng)干預(yù)
發(fā)熱＞37.5℃：物理降溫，＞39℃立即送醫(yī)；
皮疹或呼吸困難：屬于緊急過敏反應(yīng)，需呼叫急救。
乙腦疫苗接種后的禁忌管理是保障免疫效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，尤其在高緯度寒冷地區(qū)需強(qiáng)化個(gè)體防護(hù)與健康監(jiān)測(cè)。嚴(yán)格遵守上述要求可顯著降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，確保疫苗發(fā)揮最佳保護(hù)效力。