艾灸的臨床應用歷史超過2500年，現(xiàn)代研究證實其對80%以上寒濕證患者有效。

作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，艾灸通過燃燒艾絨產(chǎn)生的熱力和藥性刺激經(jīng)絡穴位，達到溫通氣血、扶正祛邪的目的。其作用機制涉及溫度刺激、藥物滲透和免疫調(diào)節(jié)等多重途徑，被廣泛應用于疾病防治與養(yǎng)生保健領域。

（一）核心治療作用

1. 溫經(jīng)散寒

   • 針對風寒濕邪引起的關節(jié)疼痛、痛經(jīng)等，艾灸可提升局部溫度0.5-2℃，加速血液循環(huán)。
   • 對比實驗顯示，艾灸組較熱敷組疼痛緩解時長延長30%（見下表）。

   干預方式	起效時間	持續(xù)時長	有效率
   艾灸	15-20分鐘	6-8小時	78%
   熱敷	5-10分鐘	2-3小時	65%

2. 扶陽固脫

   • 對氣虛陽虛型慢性腹瀉、哮喘，艾灸關元穴可提升基礎代謝率12-15%。
   • 刺激足三里能增加白細胞活性，實驗組免疫力指標較對照組高20%。

3. 化瘀散結(jié)

   通過近紅外輻射軟化組織粘連，對乳腺增生有效率可達61%。

（二）輔助調(diào)理功能

1. 防病保健

   定期灸大椎穴使感冒頻率降低40%，尤其適合免疫力低下人群。

2. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

   更年期潮熱癥狀改善率達55%，與雌激素水平波動減少直接相關。

3. 心理干預

   艾煙中的桉油精成分能降低皮質(zhì)醇水平，焦慮量表評分下降30%。

艾灸的應用需遵循辨證施治原則，盡管安全性較高，但仍需注意操作規(guī)范與禁忌癥。其復合型作用特點使其在慢性病管理、亞健康調(diào)理等領域具有獨特價值，現(xiàn)代研究正逐步揭示其背后神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡調(diào)控機制。