30分鐘
接種江西贛州肺炎疫苗后，需在接種單位觀察30分鐘，確認無急性不良反應(yīng)后方可離開。后續(xù)需注意飲食調(diào)整、活動限制及健康監(jiān)測，以降低副作用風(fēng)險并確保疫苗效果。
一、 接種后即時注意事項
觀察期管理
- 接種后需留觀30分鐘，監(jiān)測是否出現(xiàn)過敏反應(yīng)（如皮疹、呼吸困難等），若有異常需立即就醫(yī)。
- 避免立即離開接種點，以防突發(fā)性不良反應(yīng)無法及時處理。
接種部位護理
- 24小時內(nèi)避免沾水，防止局部感染。
- 若出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，可冷敷緩解，但禁止抓撓或熱敷。
| 護理措施 | 禁忌行為 | 建議處理方式 |
|---|---|---|
| 保持干燥 | 接種處沾水 | 局部冷敷 |
| 避免壓迫 | 抓撓或摩擦 | 穿寬松衣物 |
二、 飲食與生活習(xí)慣調(diào)整
飲食禁忌
- 48小時內(nèi)避免辛辣刺激食物（如辣椒、酒精）及海鮮（如螃蟹、魚蝦），以防誘發(fā)過敏或加重腸胃負擔(dān)。
- 推薦清淡飲食，多攝入維生素C豐富的蔬果（如橙子、菠菜）。
活動限制
- 3天內(nèi)避免劇烈運動（如跑步、游泳），以防體溫升高或接種部位不適。
- 注意保暖，減少受涼感冒風(fēng)險，以免混淆疫苗反應(yīng)與疾病癥狀。
| 推薦行為 | 高風(fēng)險行為 | 替代方案 |
|---|---|---|
| 輕度散步 | 高強度運動 | 居家休息 |
| 溫水漱口 | 飲酒 | 飲用溫水 |
三、 健康監(jiān)測與就醫(yī)指征
體溫監(jiān)測
每日測量體溫至少1周，若體溫超過38℃或持續(xù)低熱，需及時就醫(yī)。
異常反應(yīng)處理
出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嘔吐或局部化膿時，應(yīng)立即聯(lián)系接種單位或醫(yī)院。
江西贛州肺炎疫苗接種后多數(shù)反應(yīng)輕微，但個體差異需重視。遵循上述禁忌可最大限度保障接種安全性與有效性，若出現(xiàn)不確定癥狀，建議優(yōu)先咨詢專業(yè)醫(yī)療人員。