黑龍江黑河找中醫(yī)艾灸去哪好

黑河市中醫(yī)醫(yī)院、黑河市愛輝區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、黑河市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科是當(dāng)?shù)貦?quán)威的艾灸治療機構(gòu) 。在黑龍江黑河地區(qū)，尋求專業(yè)中醫(yī)艾灸 服務(wù)，可選擇公立中醫(yī)院 、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 及部分資質(zhì)齊全的民營中醫(yī)館 ，這些機構(gòu)均配備持證中醫(yī)師 ，提供包括艾灸 在內(nèi)的傳統(tǒng)中醫(yī)療法 。 一、公立醫(yī)療機構(gòu)艾灸服務(wù) 黑河市中醫(yī)醫(yī)院 該院針灸推拿科 是開展艾灸 治療的核心科室，擁有30年以上臨床經(jīng)驗的中醫(yī)師 團隊

健康新聞 2025-08-22

寧夏中衛(wèi)艾灸可以走醫(yī)保嘛

是可以的。 在寧夏中衛(wèi)，艾灸已被納入基本醫(yī)療保險支付范圍。2025 年 2 月，寧夏回族自治區(qū)醫(yī)療保障局發(fā)布通知，明確將督灸、雷火灸等 37 項診療項目納入各級醫(yī)療機構(gòu)基本醫(yī)療保險支付范圍，這其中就包含艾灸項目。 一、醫(yī)保報銷的基本條件 1. 定點醫(yī)療機構(gòu) 參保人員需在醫(yī)保定點的醫(yī)療機構(gòu)進行艾灸治療，才能享受醫(yī)保報銷。以中衛(wèi)市為例，像中衛(wèi)市中醫(yī)醫(yī)院、中寧縣中醫(yī)醫(yī)院、海原縣中醫(yī)醫(yī)院等公立中醫(yī)醫(yī)院

健康新聞 2025-08-22

浙江麗水上午9點能曬背不

浙江麗水上午9點可以曬背，但需注意以下事項： 時間選擇 上午9點屬于溫和時段，陽光強度適中，適合進行曬背。此時段既能發(fā)揮補陽效果，又能降低中暑風(fēng)險。 時長控制 建議曬背時間控制在15-20分鐘，避免大量出汗導(dǎo)致脫水或中暑。 環(huán)境與姿勢 選擇陰涼通風(fēng)處，避免悶熱環(huán)境； 可搭配石板或暖和的坐墊，提升溫?zé)嵝Ч?適用人群 適合手腳冰涼、怕冷、易疲勞者，但體質(zhì)燥熱、高血壓患者需謹慎。 注意事項

健康新聞 2025-08-22

天津做專業(yè)艾灸去哪

天津市內(nèi)至少5家權(quán)威機構(gòu)提供專業(yè)艾灸服務(wù) 在天津，專業(yè)艾灸服務(wù)可通過中醫(yī)醫(yī)院 、合作醫(yī)療基地 及特色培訓(xùn)機構(gòu) 獲取，涵蓋傳統(tǒng)療法、技術(shù)培訓(xùn)及個性化調(diào)理。以下從機構(gòu)類型、服務(wù)特色及適用人群展開分析。 一、 公立中醫(yī)醫(yī)院 天津市東麗區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 特色項目 ：三伏灸（冬病夏治）、穴位施灸 優(yōu)勢 ：依托《黃帝內(nèi)經(jīng)》理論，針對虛寒體質(zhì)、慢性疼痛患者，強化溫經(jīng)散寒效果。 適用人群 ：長期空調(diào)工作者、關(guān)節(jié)炎患者

健康新聞 2025-08-22

四川廣安穿衣服曬還是脫了曬

穿薄衣適度曬太陽更合理 在四川廣安地區(qū)，適度曬太陽 對健康有益，但需平衡紫外線暴露 與皮膚保護 。建議穿著輕薄透氣的衣物 ，控制時間在10-30分鐘 內(nèi)，以促進維生素D合成 ，同時降低曬傷 和皮膚癌 風(fēng)險。 一、四川廣安氣候特點 日照資源 ：廣安年日照時數(shù)約1100-1300小時 ，夏季紫外線強度達中等至強 ，冬季溫和。 季節(jié)差異 ： 季節(jié) 紫外線強度 建議時段 暴露時間 春季 中等

健康新聞 2025-08-22

女性預(yù)防體內(nèi)的濕氣重應(yīng)該采取哪些對策

?70%的女性因濕氣重出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或皮膚問題 ? 女性體內(nèi)濕氣過重會引發(fā)多種健康隱患，從月經(jīng)紊亂、婦科炎癥到皮膚油膩、肥胖及情緒波動。預(yù)防需從飲食、生活習(xí)慣、運動等多維度入手，結(jié)合中醫(yī)調(diào)理與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)觀點，構(gòu)建科學(xué)防護體系。 一、飲食調(diào)理 ?優(yōu)選健脾祛濕食材 ? ?谷物豆類 ?：薏苡仁利水滲濕，搭配紅豆煮粥可增強排濕效果；山藥健脾益胃，蒸食保留營養(yǎng)。 ?蔬菜水果 ?：冬瓜利尿消腫，適合濕熱體質(zhì)

健康新聞 2025-08-22

云南西雙版納上午十一點能曬背不

云南 西雙版納 上午 十一 點 可 曬 背 ， 紫外 線 強度 中等 偏上 ， 需 做好 防護 措施 。 云南 西雙版納 地 處 低 緯度 熱帶 季風(fēng) 氣候 區(qū) ， 上午 十一 點 太陽 高度 角 適 中 ， 紫外 線 輻射 較 強 但 未 達 峰值 。 此時 段 適合 短 時 戶外 活動 ， 但 需 注意 防曬 與 補 水 。 以下 從 氣候 特征 、 紫外 線 強度 及 防護 建議 展開

健康新聞 2025-08-22

青春期女孩想預(yù)防體內(nèi)濕氣太重要注意哪些問題

12-18歲是女性體質(zhì)調(diào)理的關(guān)鍵窗口期 青春期女性因內(nèi)分泌活躍、代謝旺盛，易受環(huán)境與生活習(xí)慣影響形成濕氣積聚 。預(yù)防需從飲食、作息、運動等多維度建立防護體系，結(jié)合青春期生理特點進行針對性調(diào)整。 一、飲食管理 1. 控制生冷攝入 ? 避免冰淇淋、冰飲料等低溫食物，減少脾胃負擔(dān)（日均冷飲攝入量建議≤200ml） ? 水果選擇室溫狀態(tài)食用，西瓜、梨等寒性水果單次食用量控制在150g以內(nèi) 2.

健康新聞 2025-08-22

2025年內(nèi)蒙古阿拉善盟辦理門診特病需要提供什么資料

辦理門診特病通常需要準(zhǔn)備6-8項核心材料。 在2025年，內(nèi)蒙古阿拉善盟的參保人員申請門診特殊病種（簡稱“門診特病”）待遇，需向醫(yī)保經(jīng)辦機構(gòu)提交一系列證明文件，以證實其病情符合特定病種的準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)。這些資料是審核通過的關(guān)鍵依據(jù)。 具體所需材料主要包括以下幾個方面： 一、 核心醫(yī)療證明材料 此類材料由定點醫(yī)療機構(gòu)提供，是證明患者患有特定門診特病的核心證據(jù)。 疾病診斷證明書 定義

健康新聞 2025-08-22

內(nèi)蒙古赤峰2025年冬季曬背時間

9:00 - 11:00 在內(nèi)蒙古赤峰2025年冬季，9:00 - 11:00是比較適宜曬背的時間。這段時間陽光相對溫和，既能提供足夠的熱量和陽氣，又能避免紫外線過強對皮膚造成傷害。 一、曬背的好處 補充陽氣 ：冬季氣候寒冷，人體陽氣容易受損。曬背可以幫助人體補充陽氣，增強身體的抵抗力，預(yù)防感冒和其他疾病。 促進血液循環(huán) ：陽光中的紅外線能夠深入人體皮下組織，使血管擴張，促進血液循環(huán)

健康新聞 2025-08-22

2025年湖北咸寧申請?zhí)厥獠》N需要提供什么資料

5項核心材料 2025年湖北咸寧特殊病種 申請需提供身份證明 、診斷材料 、申請表 、病史資料 及輔助檢查報告 ，具體材料清單及辦理流程根據(jù)病種類型和申報渠道有所不同。 一、基礎(chǔ)材料清單 身份證明文件 身份證 或戶口簿 原件及復(fù)印件（代辦需額外提供代辦人身份證 及授權(quán)委托書 ）。 醫(yī)?？?或社?？?，用于關(guān)聯(lián)醫(yī)保待遇。 診斷與病史資料 近三年病歷 ：包括住院記錄 、門診病歷

健康新聞 2025-08-22

2025年甘肅臨夏辦理門診慢特病需要什么材料

甘肅省基本醫(yī)療保險門診慢特病辦理所需材料，不同情況有不同要求，主要包含病歷資料、身份證明材料、申請表以及其他特定材料。以下為您詳細介紹。 病歷資料 住院病歷 ：近兩年完整住院病歷。若病情復(fù)雜或需長期治療的疾病，病歷能全面反映疾病診斷、治療過程、病情變化等關(guān)鍵信息，為慢特病認定提供有力依據(jù)。例如患有糖尿病并伴有多種并發(fā)癥的患者，住院病歷中詳細記錄了血糖監(jiān)測數(shù)據(jù)、并發(fā)癥治療情況等

健康新聞 2025-08-22

人的身體濕氣重應(yīng)如何防范

通過綜合調(diào)整生活方式、飲食、運動及適當(dāng)運用中醫(yī)方法，身體濕氣重的問題通?？稍跀?shù)周至數(shù)月內(nèi)得到顯著改善。 身體濕氣重 是中醫(yī)理論中常見的體質(zhì)狀態(tài)，指水濕 在體內(nèi)停滯、積聚，影響正常生理功能。其形成與外濕 （如潮濕環(huán)境）和內(nèi)濕 （如脾虛 運化失常）密切相關(guān) 。長期處于濕氣 過重的狀態(tài)，可能引發(fā)頭昏頭重 、四肢酸懶 、身重而痛 、胸中郁悶 、脘腹脹滿 、惡心欲吐 、食欲不振 、大便溏瀉 、舌苔厚膩

健康新聞 2025-08-22

河南開封上午九點半可以曬背不

河南 開封 上午 9 點 半 是否 適宜 曬 背 需 綜合 考慮 季節(jié) 、 天氣 及 個人 體質(zhì) ， 通常 春 秋季 較 為 適宜 ， 夏季 需 避 高溫 時 段 ， 冬季 則 需 結(jié)合 日照 強度 。 核心 解答 開封 地 處 中原 ， 屬 暖溫帶 大陸 性 季風(fēng) 氣候 ， 上午 9 點 半 太陽 高度 角 約 為 40 ° - 50 ° ， 紫外 線 強度 較 低 （ UV 指數(shù) 一般 ≤

健康新聞 2025-08-22

2025年遼寧朝陽辦理門特需要什么材料

1-3年 辦理遼寧朝陽門診特殊病種（門特）需準(zhǔn)備基礎(chǔ)證件、醫(yī)療診斷證明及病種相關(guān)材料，部分病種需特定檢查報告。具體材料因病種和地區(qū)政策略有差異，建議提前咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)保部門或定點醫(yī)療機構(gòu)。 一、基礎(chǔ)必備材料 1.身份證明有效期內(nèi)的身份證原件及復(fù)印件未成年人需提供戶口本 2.醫(yī)保相關(guān)材料社?？ㄔ皬?fù)印件未辦理社?？ㄕ咝柘绒k理 3.申請表《門診特殊疾病認定申請表》可通過定點醫(yī)療機構(gòu)或醫(yī)保中心窗口領(lǐng)取

健康新聞 2025-08-22

廣東陽江2025年曬背促進血液循環(huán)的時間

上午9點到10點半、下午4點后 在廣東陽江，為了促進血液循環(huán)而選擇曬背的時間段應(yīng)集中在上午9點至10點半以及下午4點之后。這兩個時間段陽光溫和，既能幫助身體吸收足夠的熱量以促進血液循環(huán)，又不會因紫外線過強而導(dǎo)致皮膚損傷。 一、廣東陽江的氣候特點與曬背時機 春秋季節(jié) 在春秋兩季，廣東陽江的天氣較為宜人，早晚溫差適中。此時，選擇上午9點前或下午3點后的時段進行曬背最為適宜

健康新聞 2025-08-22

2025年江蘇蘇州辦理特殊門診需要什么材料

4類核心材料 辦理特殊門診 需準(zhǔn)備身份與參保憑證 、病種診斷材料 、申請表 及病歷資料 ，具體材料根據(jù)病種類型和辦理途徑略有差異。 一、基礎(chǔ)材料清單 身份與參保憑證 醫(yī)保電子憑證 或有效身份證件 （身份證、戶口簿等）。 社?？?（實體卡或電子社?？ǎ?。 病種診斷材料 《門診慢特病病種待遇申請表》 ：需由二級及以上定點醫(yī)療機構(gòu)?？聘敝魅渭耙陨厢t(yī)師填寫簽章 ，并經(jīng)醫(yī)院醫(yī)保辦審核蓋章。 病歷資料

健康新聞 2025-08-22

幼兒四肢容易長濕疹怎么治療最好

1 - 3 歲 幼兒 濕疹 發(fā)病 率 高達 60 % ， 四肢 因 皮膚 屏障 脆弱 更易 受累 幼兒 四肢 濕疹 的 治療 需 以 修復(fù) 皮膚 屏障 為 核心 ， 結(jié)合 保 濕 、 抗 炎 和 避免 誘因 三 方面 綜合 管理 。 日常 需 使用 無 刺激 保 濕 劑 維持 皮膚 水分 ， 配合 低 濃度 糖 皮質(zhì) 激素 或 鈣 調(diào) 神經(jīng) 磷酸 酶 抑制 劑 控制 炎癥 ， 同時 規(guī)避 過敏原

健康新聞 2025-08-22

小學(xué)生手上長濕疹怎么解決

保持皮膚清潔干燥、避免接觸過敏原、合理使用藥物、注意保濕、調(diào)整飲食 小學(xué)生手上長濕疹需要綜合多種措施進行處理，包括保持手部清潔和干燥、避免接觸可能的過敏源、根據(jù)醫(yī)生建議合理用藥、日常注重保濕以及調(diào)整飲食習(xí)慣等。這些方法有助于緩解癥狀，并防止病情惡化。 一、日常生活中的預(yù)防與護理 保持皮膚清潔 溫水清洗：用溫水輕輕清洗手部，避免使用刺激性強的肥皂或洗手液。 輕柔擦干：清洗后，用柔軟的毛巾輕輕拍干

健康新聞 2025-08-22

廣西桂林上午十一點能曬背不

不建議曬背 廣西桂林2025年8月16日（星期六）上午11點氣溫為31℃，紫外線強度“強”，此時段陽光強烈，易導(dǎo)致曬傷或中暑，不符合科學(xué)曬背的時間要求。 一、上午11點曬背的氣象條件分析 氣溫與紫外線強度 實時氣溫 ：31℃，處于當(dāng)日升溫階段，體感炎熱，長時間暴露易引發(fā)脫水或熱射病。 紫外線指數(shù) ：“強”（UVI 6），日曬20分鐘可能曬黑，40分鐘可能曬傷，需嚴格防曬。 天氣狀況 天氣類型

健康新聞 2025-08-22