辛辣刺激性食物、易致敏食物、高脂肪食物、熱性食物
老年人經(jīng)常起濕疹，在飲食方面有諸多禁忌。這是因?yàn)槟承┦澄锟赡軙?huì)刺激皮膚，加重濕疹癥狀或誘發(fā)濕疹發(fā)作。了解這些不能吃的食物，對(duì)于控制濕疹病情、緩解癥狀十分重要。
（一）辛辣刺激性食物
這類(lèi)食物對(duì)皮膚有較強(qiáng)的刺激作用，可能會(huì)加重濕疹的癥狀。
| 食物名稱(chēng) | 舉例 |
|---|---|
| 調(diào)味類(lèi) | 辣椒、生姜、生蔥、生蒜、花椒、香菜等 |
| 飲品酒類(lèi) | 白酒、紅酒、啤酒等含有酒精的飲品也應(yīng)避免，濃茶和咖啡也具有一定刺激性 |
（二）易致敏食物
容易引起過(guò)敏反應(yīng)，從而加重濕疹癥狀。
| 食物類(lèi)別 | 舉例 |
|---|---|
| 海鮮類(lèi) | 螃蟹、蝦、貝類(lèi)等 |
| 高蛋白類(lèi) | 牛奶、雞蛋等 |
| 水果類(lèi) | 芒果、菠蘿等 |
（三）高脂肪食物
可能會(huì)影響皮脂腺的功能，加重濕疹癥狀。
| 食物名稱(chēng) | 舉例 |
|---|---|
| 油炸類(lèi) | 炸雞、炸薯?xiàng)l、油條等 |
| 肉類(lèi) | 肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等 |
（四）熱性食物
過(guò)多食用可能會(huì)使?jié)裾畎Y狀進(jìn)一步加重。
| 食物名稱(chēng) | 舉例 |
|---|---|
| 肉類(lèi) | 羊肉等 |
| 蔬菜類(lèi) | 韭菜、大蒜等 |
老年人經(jīng)常起濕疹后，在飲食上要格外注意避免食用辛辣刺激性食物、易致敏食物、高脂肪食物和熱性食物。合理的飲食調(diào)整有助于控制濕疹病情，促進(jìn)皮膚的恢復(fù)。老年人還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如保持皮膚清潔、避免外界刺激等，以更好地應(yīng)對(duì)濕疹問(wèn)題。