30分鐘留觀
接種后需在接種點(diǎn)留觀30分鐘，以監(jiān)測(cè)急性過敏反應(yīng)。此后需注意局部反應(yīng)（如注射部位紅腫、疼痛）、全身反應(yīng)（如發(fā)熱、疲勞）及罕見嚴(yán)重不良反應(yīng)（如過敏性休克），并根據(jù)個(gè)體健康狀況調(diào)整后續(xù)安排。
一、常見反應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施
局部反應(yīng)處理
注射部位可能出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)或壓痛，可冷敷緩解，避免抓撓或熱敷。
若硬結(jié)持續(xù)超過1周或伴隨化膿，需就醫(yī)排查感染。
全身反應(yīng)管理
發(fā)熱：低于38.5℃建議物理降溫（如溫水擦浴）；高于38.5℃可服用對(duì)乙酰氨基酚。
疲勞、頭痛：避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保證休息，通常2-3天內(nèi)緩解。
肌肉酸痛：輕柔拉伸或熱敷，避免重體力勞動(dòng)。
嚴(yán)重過敏反應(yīng)識(shí)別
罕見但需警惕的癥狀包括呼吸困難、面部腫脹、皮疹或心跳加速，應(yīng)立即就醫(yī)。
二、生活調(diào)整與禁忌
飲食建議
避免酒精、辛辣食物及高糖飲料，可能加重炎癥反應(yīng)。
推薦高蛋白（如雞蛋、魚肉）、維生素C（如柑橘、西蘭花）促進(jìn)免疫應(yīng)答。
運(yùn)動(dòng)與作息
接種后24小時(shí)內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)（如跑步、舉重），降低心肌炎風(fēng)險(xiǎn)。
保證7-8小時(shí)睡眠，睡眠不足可能削弱抗體生成。
藥物與疫苗間隔
避免與其他疫苗（如流感疫苗）同時(shí)接種，間隔需≥14天。
正在服用抗凝藥物（如華法林）需提前告知醫(yī)生，評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)。
三、特殊人群注意事項(xiàng)
| 人群類型 | 注意事項(xiàng) |
|---|---|
| 慢性病患者 | 糖尿病、高血壓患者需持續(xù)服藥，避免因停藥引發(fā)并發(fā)癥；血糖/血壓控制不佳者暫緩接種。 |
| 孕婦及哺乳期女性 | 權(quán)衡感染風(fēng)險(xiǎn)與獲益，建議接種后觀察2周再備孕；哺乳期可正常接種，無需停哺。 |
| 免疫缺陷人群 | HIV感染者、器官移植患者需由醫(yī)生評(píng)估免疫應(yīng)答效果，可能需調(diào)整劑量或補(bǔ)種。 |
接種后需持續(xù)監(jiān)測(cè)健康狀態(tài)14天，若出現(xiàn)持續(xù)高熱（＞3天）、呼吸困難或胸痛等異常癥狀，應(yīng)及時(shí)聯(lián)系社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或定點(diǎn)醫(yī)院。遵循接種醫(yī)生指導(dǎo)完成后續(xù)劑次接種，確保免疫保護(hù)效果。