2-4周
嬰兒濕疹恢復期需綜合皮膚護理、環(huán)境調(diào)控、飲食管理及科學用藥，以修復皮膚屏障并預防復發(fā)，核心在于減少刺激源和維持皮膚穩(wěn)定性。

一、皮膚護理

1. 保濕修復
   • 每日涂抹低敏保濕劑2-3次，沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。
   • 選擇無香精、無酒精配方，優(yōu)先含神經(jīng)酰胺或甘油成分。

   保濕劑類型	適用季節(jié)	質(zhì)地特點	推薦頻率
   潤膚霜（如凡士林）	冬季/干燥環(huán)境	厚重封閉性強	每日3次
   潤膚乳	夏季/濕熱環(huán)境	輕薄易吸收	每日2次

2. 溫和清潔

   水溫≤37℃，沐浴時間5-10分鐘，選用弱酸性清潔產(chǎn)品。

二、環(huán)境與衣著控制

1. 衣著材質(zhì)

   首選100%純棉，避免化纖、羊毛等粗糙面料。

2. 環(huán)境調(diào)節(jié)

   室溫維持20-22℃，濕度50-60%，使用空氣凈化器減少塵螨。

三、飲食與過敏源管理

1. 母乳喂養(yǎng)

   母親需記錄飲食日記，避開牛奶、雞蛋、堅果等高風險過敏原。

   喂養(yǎng)方式	調(diào)整重點	觀察周期	干預措施
   母乳	母親飲食篩查	持續(xù)2周	剔除高敏食物
   配方奶	更換特殊配方	3-5天	深度水解奶粉

2. 輔食添加

   濕疹穩(wěn)定后引入新食物，單一品種間隔3天，觀察紅斑或瘙癢反應。

四、用藥與醫(yī)療干預

1. 外用藥規(guī)范
   • 糖皮質(zhì)激素藥膏（如0.1%氫化可的松）用于急性期，連續(xù)使用≤7天。
   • 非激素類藥膏（如他克莫司）適用于面部及長期維護。
2. 防抓撓措施

   修剪嬰兒指甲至1mm內(nèi)，夜間佩戴純棉手套，嚴重時遵醫(yī)囑口服抗組胺藥。

五、日常行為規(guī)避

1. 化學刺激物

   遠離香水、消毒劑及含色素的洗滌產(chǎn)品。

2. 物理刺激

   避免汗液滯留，及時更換衣物；減少強烈日曬，外出采用物理防曬。

濕疹恢復需家長持續(xù)監(jiān)測皮膚狀態(tài)，結(jié)合保濕護理與環(huán)境優(yōu)化，多數(shù)患兒可在數(shù)月內(nèi)顯著改善。定期復診評估病程進展，逐步減少藥物依賴，是降低復發(fā)風險的關(guān)鍵。