30分鐘
在江蘇泰州完成肺炎疫苗接種后，受種者需在接種點留觀至少30分鐘，以確保出現(xiàn)急性過敏反應等緊急情況時能及時得到醫(yī)療處置 。接種后應關注自身狀況，注意休息，保持接種部位清潔，并了解可能出現(xiàn)的常見反應及應對措施。
一、 接種后現(xiàn)場及短期注意事項
留觀要求：接種完成后，必須在接種單位指定區(qū)域留觀30分鐘，確認無急性過敏反應（如呼吸困難、面色蒼白、心跳加速等）或其他嚴重不適后方可離開 。這是確保安全的關鍵步驟 。
接種部位護理：保持接種部位的清潔與干燥，避免用手搔抓 。洗澡時可以正常洗，但應避免過度按壓、揉搓或刺激注射部位，洗澡后注意保持局部清潔 。
- 休息與活動：接種當日應適當安排休息，避免進行劇烈運動或重體力勞動，以幫助身體更好地適應疫苗 。回家后注意休息，避免過度勞累 。
二、 常見不良反應識別與處理
接種肺炎疫苗后，部分人群可能會出現(xiàn)一些常見的、通常輕微且短暫的不良反應，這些大多是免疫系統(tǒng)正常工作的表現(xiàn)。
反應類型 | 常見癥狀 | 發(fā)生頻率與特點 | 處理建議 |
|---|---|---|---|
局部反應 | 注射部位紅腫、疼痛、硬結(jié) | 非常常見，通常在接種后24小時內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)1-3天可自行消退 。 | 可冷敷緩解，避免按摩或熱敷。 |
全身反應 | 發(fā)熱（通常不超過39℃）、乏力、頭痛、肌肉酸痛、食欲下降 | 較常見，多為一過性，1-2天內(nèi)可緩解 。 | 多休息、多飲水；低熱可物理降溫，持續(xù)高熱或癥狀加重應及時就醫(yī) 。 |
罕見反應 | 過敏反應（如皮疹、呼吸困難） | 極其罕見，但需立即處理 。 | 如出現(xiàn)呼吸困難、心悸、嚴重皮疹等，請立即就醫(yī)或撥打急救電話。 |
三、 日常生活與健康管理
飲食建議：接種后可正常活動和飲食，無需特別忌口 。建議保持均衡飲食，多攝入蔬菜水果，保證營養(yǎng)充足，有助于免疫系統(tǒng)功能。避免已知的個人過敏食物 。
個人衛(wèi)生與免疫力：加強個人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是在飯前便后 。保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適量運動，以增強自身免疫力 。
持續(xù)防護意識：需要明確的是，任何疫苗的保護效果都不能達到100%，少數(shù)人接種后仍可能不產(chǎn)生足夠保護力或發(fā)病 。目前人群免疫屏障尚未完全建立，因此接種肺炎疫苗后，仍需堅持做好戴口罩、勤洗手、保持社交距離等非藥物干預措施，特別是在呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)或人群密集場所 。