可以。暴食癥作為一種進(jìn)食障礙，找心理咨詢師是有效的干預(yù)途徑之一，尤其在廣西桂林，有專業(yè)資源可利用。
一、什么是暴食癥
暴食癥又稱暴食障礙，其特征為周期性出現(xiàn)暴食行為?；颊邥?huì)在短時(shí)間（一般 2 小時(shí)以內(nèi)）內(nèi)進(jìn)食大量食物，且發(fā)作時(shí)無法自控，事后內(nèi)心痛苦。該病癥病因及發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，1992 年首次被報(bào)道，2013 年美國精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)第 5 版將其列為獨(dú)立疾病單元 。
二、廣西桂林可尋求的心理咨詢資源
在廣西桂林，有多種途徑可找到心理咨詢師：
- 綜合醫(yī)院的心理科室：
- 桂林市人民醫(yī)院：心理咨詢科成立于 1993 年，是桂林市級(jí)醫(yī)院中最早的心理咨詢門診?？商峁┬睦碜稍儭⒅委?、測試及診斷服務(wù)，在進(jìn)食障礙等疾病診治方面經(jīng)驗(yàn)豐富。該科室的主任醫(yī)師在抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)性厭食等心理障礙診治上經(jīng)驗(yàn)豐富 。
- 桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院：作為知名三甲綜合醫(yī)院，心理科專家團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)豐富。優(yōu)勢領(lǐng)域涵蓋常見精神心理疾病診斷與治療，特色服務(wù)有心理咨詢、團(tuán)體心理治療等。
- 桂林南溪山醫(yī)院：心理科依托醫(yī)院綜合實(shí)力，在神經(jīng)癥、心身疾病等治療上口碑良好，提供個(gè)體心理咨詢與治療服務(wù)，注重個(gè)性化方案制定 。
- ?？漆t(yī)院：
- 桂林市社會(huì)福利醫(yī)院：這是桂林地區(qū)公立精神心理?？漆t(yī)院，在精神障礙診斷、治療和康復(fù)方面優(yōu)勢顯著，尤其擅長嚴(yán)重精神疾病治療。設(shè)有睡眠障礙門診、兒童青少年心理門診等?？崎T診 。
- 桂林腦科醫(yī)院：專注于腦部疾病及精神心理疾病診療 。
- 專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)：
- 桂林橡樹心理：有國家三級(jí)心理咨詢師獨(dú)立執(zhí)業(yè)，擅長兒童、青少年、女性等多領(lǐng)域心理問題，如情緒管理失調(diào)、焦慮障礙、抑郁障礙等 。
- 桂林市臨桂區(qū)千家萬順心理咨詢中心：可為有需求者提供心理咨詢服務(wù) 。
三、心理咨詢對(duì)暴食癥的作用
- 認(rèn)知行為療法：幫助患者識(shí)別和改變導(dǎo)致暴食的負(fù)面思維模式與行為習(xí)慣。例如，一位患者每次壓力大時(shí)就會(huì)去吃大量甜食，咨詢師可引導(dǎo)其認(rèn)識(shí)到壓力與暴食的關(guān)聯(lián)，進(jìn)而學(xué)習(xí)用其他方式應(yīng)對(duì)壓力，如冥想、運(yùn)動(dòng) 。
- 心理動(dòng)力療法：探索患者潛意識(shí)層面的沖突與情感，找到暴食行為根源。比如，若患者童年有被忽視經(jīng)歷，可能通過暴食來填補(bǔ)內(nèi)心缺失 。
- 團(tuán)體心理治療：讓患者在團(tuán)體環(huán)境中分享經(jīng)歷，互相支持與學(xué)習(xí)。在團(tuán)體里，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并非孤立，還能借鑒他人應(yīng)對(duì)暴食的經(jīng)驗(yàn) 。
四、咨詢費(fèi)用情況
桂林心理咨詢費(fèi)用因機(jī)構(gòu)和咨詢師資質(zhì)而異。一般個(gè)人咨詢每小時(shí) 300 - 1000 元，團(tuán)體咨詢相對(duì)便宜。部分機(jī)構(gòu)對(duì)經(jīng)濟(jì)困難或特殊情況者會(huì)給予優(yōu)惠。例如，蔣云梅心理治療師咨詢時(shí)價(jià)為 166 元 。
如果在廣西桂林患有暴食癥，尋求心理咨詢師幫助是可行且有益的。當(dāng)?shù)赜胸S富的專業(yè)資源，不同類型機(jī)構(gòu)和咨詢師各有優(yōu)勢，可根據(jù)自身情況選擇合適的。要認(rèn)識(shí)到心理咨詢是一個(gè)過程，堅(jiān)持配合咨詢師，才能更好改善暴食癥狀，恢復(fù)身心健康。