在孕婦臨產(chǎn)發(fā)動宮縮的時候,建議以左側(cè)臥位為主。當(dāng)然也可以右側(cè)臥位或者平躺,以患者身體舒適為主。
在進入預(yù)產(chǎn)期后出現(xiàn)宮縮陣痛,通常提示將要生產(chǎn)。此時不需要特殊治療,只需要注意觀察宮縮強度和胎兒胎心率就可以。一般在發(fā)動宮縮以后,建議產(chǎn)婦可以選擇左側(cè)臥位,此種體位可以增加胎盤血流量,從而增加胎兒的營養(yǎng)供應(yīng),減少產(chǎn)婦宮縮時的不適感。但如果長時間保持一個體位,對于孕婦也是一種身體負擔(dān)??梢赃m時的調(diào)整其他姿勢,比如右側(cè)臥位或平臥位,只要孕婦感覺身體舒適就可以。但也要適當(dāng)走動,這樣可以加速胎兒下移,加快產(chǎn)程。
建議產(chǎn)婦在宮縮頻繁的時候可以多做幾次深呼吸,如果疼痛難耐也可以用手輕輕撫摸下腹,可以緩解因?qū)m縮帶來的疼痛強度。在宮縮間期,產(chǎn)婦可以適當(dāng)進食牛奶、面包、巧克力等食物維持體力,保持穩(wěn)定情緒,耐心等待分娩。