上懷即懷孕后胎兒位于上腹部，上懷的孕婦需要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)等。

1.飲食：上懷的孕婦由于子宮增大壓迫胃臟，可能會引起胃脹、反酸、嘔吐等胃部不適。需要清淡飲食，少吃多餐，避免暴飲暴食，以免加重胃腸道反應(yīng)。

2.作息：上懷的孕婦需要注意休息，避免過度勞累，也不要長時(shí)間平躺，密切監(jiān)測胎心胎動(dòng)。

3.運(yùn)動(dòng)：上懷的孕婦分娩發(fā)動(dòng)后引起頭盆不稱的風(fēng)險(xiǎn)相對較大，孕晚期尤其是足月后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如散步、坐瑜伽球等促進(jìn)胎兒入盆。運(yùn)動(dòng)需要適量，不要過于劇烈，比如跑步、跳高、騎車等，有可能會引起胎膜早破、胎盤早剝等。

上懷的孕婦需要加強(qiáng)營養(yǎng)，定期產(chǎn)檢了解胎兒發(fā)育情況。如果胎兒無異常，通常不需要特殊干預(yù)。注意監(jiān)測胎心胎動(dòng)，密切觀察產(chǎn)程變化，隨時(shí)做好分娩準(zhǔn)備。如果陰道試產(chǎn)過程中有頭盆不稱、胎兒窘迫等手術(shù)指征，需要行剖宮產(chǎn)結(jié)束分娩。