25.2 mmol/L
女性空腹血糖25.2 mmol/L 明顯高于正常范圍,屬于重度高血糖,可能已經(jīng)達到糖尿病的診斷標準,需要立即就醫(yī)進行進一步檢查和治療。
一、空腹血糖正常范圍
正常范圍:
- 健康成人:3.9-6.1 mmol/L。
- 妊娠期女性:3.3-5.3 mmol/L。
異常情況:
- 空腹血糖受損:6.1-7.0 mmol/L。
- 糖尿病:≥7.0 mmol/L。
- 低血糖:<3.9 mmol/L。
二、血糖分類標準
正常血糖:
- 空腹血糖:3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖:<7.8 mmol/L。
糖尿病前期:
- 空腹血糖受損:空腹血糖≥6.1,<7.0 mmol/L。
- 糖耐量減低:空腹血糖<7.0 mmol/L,餐后2小時血糖≥7.8 mmol/L,<11.1 mmol/L。
糖尿病:
空腹血糖≥7.0 mmol/L,或餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L。
三、血糖控制目標
健康人群:
- 空腹血糖:3.9-6.1 mmol/L。
- 餐后2小時血糖:<7.8 mmol/L。
糖尿病患者:
- 空腹血糖:4.4-7.0 mmol/L。
- 非空腹血糖:<10.0 mmol/L。
四、血糖監(jiān)測建議
定期監(jiān)測:
建議定期監(jiān)測血糖,特別是對于糖尿病患者或高危人群。
飲食和運動:
- 保持均衡飲食,選擇低升糖指數(shù)食物。
- 每周進行至少150分鐘的中等強度運動。
就醫(yī)指導:
如果血糖異常,應及時就醫(yī),進行進一步檢查和治療。
女性空腹血糖25.2 mmol/L 明顯高于正常范圍,屬于重度高血糖,可能已經(jīng)達到糖尿病的診斷標準。建議立即就醫(yī)進行進一步檢查和治療,以控制血糖水平,減少并發(fā)癥風險。保持健康的生活方式,包括均衡飲食和規(guī)律運動,對于維持正常的血糖水平至關(guān)重要。