約30%的絕經(jīng)后女性存在骨質(zhì)疏松問題，紹興地區(qū)康復(fù)科通過綜合干預(yù)可使骨折風(fēng)險(xiǎn)降低40-60%。

骨質(zhì)疏松是一種以骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞為特征的全身性骨骼疾病，浙江紹興的康復(fù)科通過多學(xué)科協(xié)作，在早期篩查、個(gè)性化治療及長期管理方面形成特色體系。以下從臨床實(shí)踐到生活干預(yù)展開說明：

一、紹興康復(fù)科的診療特色

1. 精準(zhǔn)評估

   • 采用雙能X線吸收測定法（DXA）檢測骨密度，結(jié)合FRAX工具評估骨折風(fēng)險(xiǎn)。

   • 表：紹興主流評估方法對比

     項(xiàng)目	DXA檢測	定量CT（QCT）	超聲骨密度儀
     準(zhǔn)確度	高（金標(biāo)準(zhǔn)）	較高	中等
     適用人群	中高風(fēng)險(xiǎn)患者	科研或復(fù)雜病例	社區(qū)篩查
     紹興普及率	90%以上	20%	60%

2. 個(gè)性化治療方案

   • 藥物干預(yù)：雙膦酸鹽、RANKL抑制劑為主，配合鈣劑與維生素D3補(bǔ)充。
   • 物理療法：脈沖電磁場（PEMF）促進(jìn)骨形成，紹興市人民醫(yī)院數(shù)據(jù)顯示有效率超75%。

3. 康復(fù)訓(xùn)練體系

   重點(diǎn)強(qiáng)化脊柱與髖關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，如太極八段錦改良動(dòng)作、抗阻訓(xùn)練，每周3次可提升骨密度1.5-3%。

二、患者日常管理要點(diǎn)

1. 營養(yǎng)支持

   每日鈣攝入量需達(dá)1200mg，推薦紹興本地食材如紹興黃酒燉骨湯、豆腐干。

2. 跌倒預(yù)防

   居家改造：浴室防滑墊、夜間照明，紹興社區(qū)醫(yī)院提供免費(fèi)評估服務(wù)。

紹興康復(fù)科將骨質(zhì)疏松防治貫穿全生命周期，從精準(zhǔn)診斷到社區(qū)隨訪，形成“醫(yī)院-家庭-社會(huì)”三級網(wǎng)絡(luò)?；颊咄ㄟ^規(guī)范治療與主動(dòng)參與，可顯著改善生活質(zhì)量并降低致殘率。