餐后血糖14.8 mmol/L
老年人餐后血糖達到14.8 mmol/L，這通常表明血糖水平顯著升高，可能存在糖尿病或糖尿病前期狀況。以下是詳細解釋：

一、血糖水平解讀

1. 正常范圍
   餐后血糖的正常范圍通常在7.8 mmol/L以下。老年人由于生理機能下降，血糖控制可能相對較差，但14.8 mmol/L明顯高于正常值。

2. 糖尿病診斷標準
   根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WHO）標準，餐后2小時血糖≥11.1 mmol/L即可診斷為糖尿病。14.8 mmol/L已超出診斷閾值，提示可能存在糖尿病。

二、可能原因

1. 胰島素分泌不足
   老年人胰島功能衰退，胰島素分泌可能不足，導致血糖升高。

2. 胰島素抵抗
   老年人常伴有肥胖、高血壓等代謝綜合征，易發(fā)生胰島素抵抗，使血糖難以控制。

3. 飲食因素
   高糖、高脂飲食或進食過量也會導致餐后血糖升高。

三、健康風險

1. 心血管疾病
   長期高血糖會增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病風險。

2. 腎臟損害
   高血糖可導致糖尿病腎病，影響腎功能。

3. 神經(jīng)病變
   高血糖還可能引起周圍神經(jīng)病變，導致感覺異常、疼痛等癥狀。

四、應對措施

1. 飲食控制
   減少高糖、高脂食物攝入，增加蔬菜、全谷物等富含纖維的食物。

1. 運動鍛煉
   適度運動有助于改善胰島素敏感性，降低血糖水平。

2. 藥物治療
   如飲食和運動控制不佳，需在醫(yī)生指導下使用降糖藥物。

3. 定期監(jiān)測
   定期監(jiān)測血糖，及時調(diào)整治療方案。

老年人餐后血糖14.8 mmol/L需引起重視，通過綜合管理，包括飲食控制、運動鍛煉和藥物治療等手段，可有效降低血糖水平，減少相關健康風險。