關節(jié)僵硬的康復周期通常為1-3年

關節(jié)僵硬是指關節(jié)活動范圍受限，導致關節(jié)活動不靈活。在新疆五家渠，康復科針對關節(jié)僵硬的治療主要包括康復訓練、物理治療和藥物治療等。

一、康復訓練

1. 主動運動：患者通過自身力量進行關節(jié)活動，如屈伸、旋轉等，以增加關節(jié)活動范圍。
2. 被動運動：由康復治療師或家屬輔助進行關節(jié)活動，以幫助患者恢復關節(jié)功能。
3. 抗阻運動：通過施加阻力進行關節(jié)活動，以增強關節(jié)周圍肌肉力量。

二、物理治療

1. 熱療：通過加熱使關節(jié)周圍組織放松，緩解疼痛和僵硬。
2. 冷療：通過冷卻減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。
3. 電療：利用電流刺激神經和肌肉，促進血液循環(huán)和組織修復。

三、藥物治療

1. 非甾體抗炎藥（NSAIDs）：如布洛芬、對乙酰氨基酚等，用于緩解疼痛和炎癥。
2. 肌肉松弛劑：如巴氯芬、氯唑沙宗等，用于緩解肌肉痙攣和僵硬。
3. 關節(jié)潤滑劑：如透明質酸鈉等，用于改善關節(jié)潤滑，減少摩擦。

通過綜合運用康復訓練、物理治療和藥物治療等方法，新疆五家渠康復科能夠有效幫助患者恢復關節(jié)功能，改善生活質量。關節(jié)僵硬的康復是一個長期的過程，需要患者的耐心和堅持，以及專業(yè)康復團隊的指導和支持。