不正常
早上血糖 18.1mmol/L 已超出正常范圍，無論是空腹還是隨機測量的血糖值，這個數(shù)值都偏高，可能提示身體出現(xiàn)了血糖代謝異常等問題，需要進一步檢查和處理。
（一）血糖正常范圍
- 空腹血糖：指禁食 8 小時以上的血糖，正常范圍是 3.9 - 6.1mmol/L。糖尿病患者的空腹血糖在 7mmol/L 以上，6.1 - 7mmol/L 之間屬于空腹血糖受損，是糖尿病前期階段。
- 餐后血糖或隨機血糖：正常值應(yīng)小于 7.8mmol/L，大于等于 11.1mmol/L 可診斷為糖尿病，7.8 - 11.1mmol/L 為餐后血糖受損，也是糖尿病前期階段。
| 血糖類型 | 正常范圍（mmol/L） | 糖尿病前期范圍（mmol/L） | 糖尿病范圍（mmol/L） |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1 | 6.1 - 7 | ≥7 |
| 餐后或隨機血糖 | ＜7.8 | 7.8 - 11.1 | ≥11.1 |
（二）血糖 18.1mmol/L 的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險：如此高的血糖可能會引發(fā)急性酮癥酸中毒或高血糖高滲性昏迷等急性并發(fā)癥，這兩種情況都非常危險，嚴重時會危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險：長期處于高血糖狀態(tài)，會逐漸損害身體各個器官，引發(fā)多種慢性并發(fā)癥，如糖尿病腎病、視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病足等。
（三）可能的原因
- 飲食因素：前一晚進食大量高糖、高脂肪食物，會使第二天早上血糖升高。
- 應(yīng)激因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等應(yīng)激狀態(tài)，會導(dǎo)致體內(nèi)激素分泌失衡，影響血糖水平。
- 疾病因素：本身患有某些疾病，如胰腺炎、甲狀腺功能亢進等，可能影響血糖代謝，導(dǎo)致血糖升高。
- 藥物因素：某些藥物可能影響血糖，如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等。
（四）應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)血糖達到 18.1mmol/L，應(yīng)立即前往醫(yī)院，進行全面檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
- 調(diào)整生活方式：合理飲食，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入；適量運動，如快走、慢跑、游泳等，有助于促進血糖消耗。
- 遵醫(yī)囑治療：根據(jù)醫(yī)生的診斷，按時服用降糖藥物或注射胰島素，嚴格控制血糖水平。定期監(jiān)測血糖，以便及時調(diào)整治療方案。
男人早上血糖 18.1mmol/L 是不正常的高血糖狀態(tài)，可能帶來嚴重的健康風(fēng)險。一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時采取措施，積極治療，調(diào)整生活方式，以維持血糖穩(wěn)定，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
