不正常
小孩中餐后血糖達(dá)到18.4mmol/L是不正常的，這一數(shù)值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了小孩餐后血糖正常范圍。通常小孩餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，此血糖值可能提示小孩存在糖代謝異常等健康問題，需要引起家長重視并進(jìn)一步檢查。
一、小孩正常血糖范圍
- 空腹血糖：小孩空腹血糖正常范圍一般在3.9 - 6.1mmol/L。在空腹?fàn)顟B(tài)下，身體經(jīng)過一段時(shí)間未進(jìn)食，肝臟會(huì)釋放一定量葡萄糖維持生理活動(dòng)，此時(shí)血糖處于相對(duì)穩(wěn)定的較低水平。
- 餐后2小時(shí)血糖：餐后2小時(shí)血糖通常應(yīng)低于7.8mmol/L。進(jìn)食后，食物中的碳水化合物被消化吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖進(jìn)入血液，血糖會(huì)升高，但身體會(huì)通過分泌胰島素等方式促使葡萄糖進(jìn)入細(xì)胞被利用，使血糖在一定時(shí)間內(nèi)恢復(fù)正常。
| 檢測時(shí)間 | 正常血糖范圍（mmol/L） |
|---|---|
| 空腹 | 3.9 - 6.1 |
| 餐后2小時(shí) | < 7.8 |
二、高血糖可能帶來的危害
- 急性危害：短期內(nèi)血糖急劇升高，小孩可能出現(xiàn)多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸深快等表現(xiàn)，甚至昏迷，危及生命。
- 慢性危害：長期血糖控制不佳，會(huì)影響身體多個(gè)器官和系統(tǒng)?？赡軗p傷血管，導(dǎo)致心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加；影響神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)肢體麻木、疼痛等神經(jīng)病變癥狀；還可能影響眼睛，引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致失明；對(duì)腎臟也會(huì)造成損害，引發(fā)糖尿病腎病等。
三、導(dǎo)致血糖升高的因素
- 飲食因素：如果小孩中餐進(jìn)食了大量高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，如糖果、蛋糕、油炸食品等，可能導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。
- 疾病因素：某些疾病如1型糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等，會(huì)影響身體的糖代謝，導(dǎo)致血糖升高。1型糖尿病是由于胰島素分泌絕對(duì)不足引起的，患者血糖往往較高且難以控制。
- 應(yīng)激因素：小孩如果近期受到感染、外傷、手術(shù)等應(yīng)激情況，身體會(huì)分泌一些應(yīng)激激素，如腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等，這些激素會(huì)拮抗胰島素的作用，導(dǎo)致血糖升高。
- 藥物因素：某些藥物如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等，可能會(huì)影響血糖代謝，導(dǎo)致血糖升高。
四、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)小孩血糖異常升高，應(yīng)立即帶小孩到醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白、葡萄糖耐量試驗(yàn)等，以明確病因，確定是否患有糖尿病或其他疾病。
- 調(diào)整飲食：遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，控制碳水化合物的攝入量，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。合理分配三餐，避免暴飲暴食。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)小孩進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、游泳等。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體對(duì)葡萄糖的利用，降低血糖水平，同時(shí)有助于增強(qiáng)體質(zhì)。
- 血糖監(jiān)測：按照醫(yī)生的建議定期監(jiān)測小孩的血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，了解血糖變化情況，為治療提供依據(jù)。
小孩血糖異常升高是一個(gè)需要引起重視的問題。家長要關(guān)注小孩的血糖情況，定期帶小孩體檢，保持健康的生活方式。一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，積極治療，以保障小孩的身體健康。
