3-6個(gè)月
手外傷后的康復(fù)治療是恢復(fù)功能的關(guān)鍵階段，需結(jié)合吉林地區(qū)醫(yī)療資源特點(diǎn)，系統(tǒng)化干預(yù)。以下從評(píng)估、治療及預(yù)防等多維度展開。
一、康復(fù)評(píng)估與分期
急性期（0-4周）
- 目標(biāo)：控制腫脹、預(yù)防感染，促進(jìn)傷口愈合。
- 評(píng)估內(nèi)容：
項(xiàng)目 評(píng)估方法 參考標(biāo)準(zhǔn) 傷口愈合 臨床觀察+影像學(xué) 無(wú)感染、組織粘連 關(guān)節(jié)活動(dòng)度 量角器測(cè)量 被動(dòng)活動(dòng)達(dá)健側(cè)50%
恢復(fù)期（4-12周）
重點(diǎn)：改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度與肌力，采用作業(yè)治療強(qiáng)化精細(xì)動(dòng)作。
鞏固期（3-6個(gè)月）
進(jìn)階訓(xùn)練：如感覺(jué)再教育、功能性任務(wù)模擬（如握筆、扣紐扣）。
二、核心康復(fù)技術(shù)
物理治療
- 低頻電刺激：緩解疼痛，延緩肌肉萎縮。
- 超聲療法：軟化瘢痕組織，改善肌腱滑動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)療法
分級(jí)訓(xùn)練：從被動(dòng)活動(dòng)逐步過(guò)渡到抗阻訓(xùn)練，強(qiáng)度參考：
階段 訓(xùn)練類型 頻率/次 早期 被動(dòng)伸展 3-5組 后期 彈力帶抗阻 10-15組 心理干預(yù)
創(chuàng)傷后應(yīng)激發(fā)生率約20%，需結(jié)合認(rèn)知行為療法疏導(dǎo)。
三、地域化醫(yī)療資源
吉林特色
- 三甲醫(yī)院康復(fù)科普遍配備低溫支具定制服務(wù)，適應(yīng)寒冷氣候需求。
- 社區(qū)康復(fù)中心提供中醫(yī)推拿輔助，如艾灸促進(jìn)血液循環(huán)。
轉(zhuǎn)診建議
復(fù)雜病例（如神經(jīng)損傷）優(yōu)先轉(zhuǎn)至吉林大學(xué)第一醫(yī)院手外科中心。
康復(fù)效果與患者依從性緊密相關(guān)，早期規(guī)范干預(yù)可使功能恢復(fù)率提升至70%以上。寒冷環(huán)境下需加強(qiáng)保暖，避免血管痙攣影響愈合。個(gè)性化方案是優(yōu)化預(yù)后的核心，建議定期復(fù)查并調(diào)整治療策略。
