?湖北鄂州康復(fù)科感覺麻木康復(fù)?
?肢體麻木的早期康復(fù)干預(yù)可降低30%致殘風(fēng)險(xiǎn)?。鄂州市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科通過中西醫(yī)結(jié)合手段，針對(duì)神經(jīng)壓迫、循環(huán)障礙等病因提供個(gè)性化治療方案。
?一、病因與診斷?
- ?神經(jīng)損傷?：如頸椎病、腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)根受壓，表現(xiàn)為持續(xù)性刺痛或灼燒感。
- ?循環(huán)障礙?：糖尿病周圍神經(jīng)病變或動(dòng)脈硬化引起的肢體發(fā)涼、麻木，久坐后加重。
- ?其他因素?：腦卒中后遺癥、腕管綜合征等需通過肌電圖或影像學(xué)明確診斷。
?二、康復(fù)治療手段?
- ?物理治療?
- ?電刺激療法?：經(jīng)皮神經(jīng)電刺激改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能。
- ?熱敷與推拿?：緩解肌肉緊張，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
- ?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練?
- ?核心肌群強(qiáng)化?：針對(duì)頸椎/腰椎病患者設(shè)計(jì)拉伸與抗阻訓(xùn)練。
- ?水中運(yùn)動(dòng)?：利用浮力減輕負(fù)重，安全改善下肢功能。
- ?中醫(yī)特色?
?針灸與牽引?：疏通經(jīng)絡(luò)，減輕神經(jīng)壓迫癥狀。
?三、日常管理與預(yù)防?
- ?姿勢調(diào)整?：避免長時(shí)間低頭，每小時(shí)活動(dòng)5分鐘。
- ?營養(yǎng)補(bǔ)充?：增加B族維生素（全谷物、綠葉蔬菜）和歐米伽3脂肪酸（深海魚）攝入。
- ?風(fēng)險(xiǎn)規(guī)避?：避免接觸過熱物體，穿著寬松衣物防止壓迫。
鄂州市中醫(yī)醫(yī)院作為中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)科普教育基地，通過社區(qū)義診、健康講座等形式普及麻木康復(fù)知識(shí)?；颊咝鑸?jiān)持3-6個(gè)月系統(tǒng)訓(xùn)練，定期復(fù)查神經(jīng)功能，以實(shí)現(xiàn)最佳康復(fù)效果。
