約60%-85%的慢性疼痛患者存在肌筋膜疼痛綜合征(MPS)相關癥狀,廣西賀州地區(qū)因氣候潮濕、勞動強度大等因素,發(fā)病率高于全國平均水平。
肌筋膜疼痛綜合征是一種由肌筋膜觸發(fā)點(緊繃肌帶中的敏感結節(jié))引發(fā)的局部或牽涉性疼痛疾病,常見于頸肩、腰背等肌肉負荷較大區(qū)域。廣西賀州康復科通過中西醫(yī)結合診療模式,結合地域特點形成了一套針對性干預體系。
一、疾病特征
典型表現
- 局部疼痛:觸發(fā)點受壓時產生銳痛,可放射至周圍區(qū)域。
- 功能障礙:伴隨肌肉僵硬、關節(jié)活動受限,賀州患者常見于長期務農或采礦人群。
- 氣候關聯:潮濕天氣易誘發(fā)癥狀加重。
診斷標準
對比項 賀州康復科常用方法 國際通用標準(Simons標準) 觸診要求 結合中醫(yī)經絡理論 單純肌筋膜觸發(fā)點定位 影像學輔助 超聲檢查占比30% 較少常規(guī)使用 鑒別診斷 優(yōu)先排除風濕性關節(jié)痛 側重與纖維肌痛區(qū)別
二、治療策略
西醫(yī)干預
- 物理療法:超聲引導下觸發(fā)點注射(有效率85%)、沖擊波治療。
- 藥物管理:非甾體抗炎藥聯合肌松劑,賀州地區(qū)更注重藥物肝毒性監(jiān)測。
中醫(yī)特色
- 壯醫(yī)經筋療法:采用火針、藥線點灸等,改善局部血液循環(huán)。
- 草藥外敷:本地瑤藥配方(如透骨消、九龍?zhí)伲寐蔬_40%。
三、康復管理
運動處方
- 階段性訓練:急性期以牽拉為主,慢性期加入核心肌群強化。
- 地域適配:針對山區(qū)居民設計低器械家庭鍛煉方案。
預防建議
高風險人群 針對性措施 體力勞動者 每小時進行5分鐘肩頸放松 久坐辦公族 調整座椅高度至膝關節(jié)90度彎曲
廣西賀州康復科通過整合現代醫(yī)學評估與傳統(tǒng)療法經驗,顯著降低了患者復發(fā)率。早期干預和個性化康復計劃是改善預后的關鍵,尤其需關注潮濕環(huán)境下的肌肉保暖與勞損防護。