不正常
空腹血糖10.8 mmol/L已遠(yuǎn)超正常范圍，無論性別，都屬于高血糖狀態(tài)，提示可能存在糖尿病或血糖控制不佳的情況，需立即就醫(yī)進(jìn)行確診和干預(yù)。
一、 空腹血糖的標(biāo)準(zhǔn)與臨床意義
空腹血糖是評估人體基礎(chǔ)狀態(tài)下葡萄糖代謝水平的關(guān)鍵指標(biāo)，通常指至少8小時(shí)未攝入任何含熱量食物后的血糖值。它對于早期發(fā)現(xiàn)糖代謝異常、診斷糖尿病及監(jiān)測病情至關(guān)重要。
正常與異常的界定標(biāo)準(zhǔn) 根據(jù)國際通用的診斷標(biāo)準(zhǔn)，空腹血糖水平可劃分為以下幾個(gè)區(qū)間：
血糖水平 (mmol/L) 臨床診斷 < 6.1 正常血糖 6.1 – 6.9 空腹血糖受損 (IFG)，屬于糖尿病前期 ≥ 7.0 糖尿病 (需在不同日期重復(fù)檢測確認(rèn)) 可見，10.8 mmol/L的數(shù)值不僅超過了糖尿病的診斷閾值（7.0 mmol/L），甚至達(dá)到了較高的水平，明確指向高血糖狀態(tài)。
女性與血糖：是否存在性別差異？ 在空腹血糖的基礎(chǔ)診斷標(biāo)準(zhǔn)上，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為男性與女性并無顯著差異。上述標(biāo)準(zhǔn)適用于所有成年人。雖然女性在特定生理周期（如月經(jīng)周期、妊娠期、更年期）可能因激素水平波動(dòng)而對胰島素敏感性產(chǎn)生暫時(shí)性影響，但這些因素通常不會(huì)導(dǎo)致空腹血糖飆升至10.8 mmol/L的程度。該數(shù)值對女性而言同樣是異常的警示信號。
“早上血糖”為何如此之高？ 早上測量的血糖通常即為空腹血糖。其水平受多種因素調(diào)控，包括夜間肝臟的葡萄糖輸出、胰島素的基礎(chǔ)分泌以及胰島素抵抗程度。當(dāng)胰島β細(xì)胞功能受損，無法分泌足夠的胰島素，或身體組織對胰島素的敏感性下降（胰島素抵抗）時(shí)，即使在空腹?fàn)顟B(tài)下，血糖也無法被有效利用和儲(chǔ)存，從而導(dǎo)致高血糖。數(shù)值達(dá)到10.8 mmol/L，往往提示胰島素分泌嚴(yán)重不足或胰島素抵抗非常顯著。
二、 高血糖的風(fēng)險(xiǎn)與潛在后果
持續(xù)的高血糖狀態(tài)，如同10.8 mmol/L這樣的水平，會(huì)對全身多個(gè)系統(tǒng)造成漸進(jìn)性損害。
急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn) 長期未控制的高血糖可能誘發(fā)糖尿病酮癥酸中毒（DKA），尤其在1型糖尿病患者中多見，表現(xiàn)為脫水、呼吸深快、意識(shí)模糊甚至昏迷，屬于急癥，需立即搶救。
慢性并發(fā)癥的隱患 高水平的血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮，增加微血管和大血管并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。微血管并發(fā)癥包括糖尿病視網(wǎng)膜病變（可致失明）、糖尿病腎病（可致腎衰竭）和糖尿病神經(jīng)病變（導(dǎo)致感覺異常、疼痛或麻木）。大血管并發(fā)癥則包括冠心病、腦卒中和外周動(dòng)脈疾病，顯著增加心腦血管事件的發(fā)生率。
對生活質(zhì)量的影響高血糖常伴隨多飲、多尿、多食、體重下降（“三多一少”）以及疲勞、視力模糊等癥狀，嚴(yán)重影響日?；顒?dòng)和工作能力。
三、 發(fā)現(xiàn)異常后的正確應(yīng)對措施
面對空腹血糖10.8 mmol/L的結(jié)果，采取及時(shí)、科學(xué)的行動(dòng)至關(guān)重要。
立即就醫(yī)確診 單次檢測結(jié)果雖具警示性，但仍需在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）或檢測糖化血紅蛋白（HbA1c）等更全面的檢查來確診是否患有糖尿病。切勿自行診斷或用藥。
啟動(dòng)綜合管理 一旦確診，應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下，制定個(gè)體化的糖尿病管理方案，通常包括醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療（即飲食控制）、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、血糖監(jiān)測和必要的降糖藥物（口服藥或胰島素注射）。
生活方式的長期調(diào)整 建立健康的生活方式是控制血糖的基石。這包括保持均衡飲食，減少精制碳水化合物和添加糖的攝入，增加膳食纖維；堅(jiān)持每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)；維持健康體重；并戒煙限酒。
一次空腹血糖10.8 mmol/L的檢測結(jié)果，是一個(gè)不容忽視的健康警報(bào)，它清晰地表明身體的糖代謝系統(tǒng)已出現(xiàn)嚴(yán)重問題。無論年齡或性別，都應(yīng)嚴(yán)肅對待，盡快尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，通過科學(xué)的診斷和管理，有效控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥，維護(hù)長期健康。
