嚴重
65 歲人群中午血糖 17.1mmol/L 已遠超正常范圍,情況較為嚴重,無論是對短期健康,還是長期的身體機能,都可能帶來不良影響,需要引起重視并及時干預(yù)。
一、血糖的正常范圍及 65 歲人群標準特點
正常情況下,健康成人空腹血糖正常范圍為 3.9 - 6.1mmol/L ,餐后 2 小時血糖應(yīng)低于 7.8mmol/L,隨機血糖低于 11.1mmol/L。對于 65 歲人群,身體代謝能力下降,胰島素分泌及敏感性改變,血糖調(diào)節(jié)能力減弱。即便如此,若沒有特殊的健康狀況及醫(yī)囑,血糖控制目標一般也應(yīng)接近正常成人標準。在較為寬松的控制目標下,餐后血糖通常也應(yīng)≤10.0mmol/L ,而 17.1mmol/L 已遠遠超出。
二、血糖 17.1mmol/L 帶來的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險:
- 糖尿病酮癥酸中毒:當(dāng)血糖嚴重升高,身體無法有效利用葡萄糖供能,就會分解脂肪產(chǎn)生酮體。過多的酮體在體內(nèi)堆積,引發(fā)代謝性酸中毒。患者可能出現(xiàn)多尿、口渴、乏力加重,還會有惡心、嘔吐、腹痛,呼吸深快且?guī)в袪€蘋果味等癥狀,嚴重時可陷入昏迷,危及生命。
- 高滲高血糖狀態(tài):高血糖導(dǎo)致血漿滲透壓顯著升高,細胞內(nèi)水分外移,引起細胞脫水?;颊叱1憩F(xiàn)為嚴重脫水、口渴、多尿,還可能出現(xiàn)精神癥狀,如嗜睡、幻覺、定向障礙,甚至昏迷,病死率較高。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險:
- 心血管系統(tǒng):長期高血糖損傷血管內(nèi)皮細胞,促使動脈粥樣硬化斑塊形成,增加冠心病、心肌梗死、腦卒中等心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險。據(jù)統(tǒng)計,糖尿病患者發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險比非糖尿病患者高 2 - 4 倍。
- 腎臟方面:高血糖引發(fā)腎小球高濾過、高灌注,損傷腎小球基底膜,導(dǎo)致蛋白尿,逐漸發(fā)展可出現(xiàn)腎功能減退,甚至腎衰竭。臨床上,約 20% - 40% 的糖尿病患者會并發(fā)糖尿病腎病。
- 神經(jīng)系統(tǒng):高血糖使神經(jīng)纖維變性、脫髓鞘,影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能,出現(xiàn)肢體麻木、刺痛、感覺異常等周圍神經(jīng)病變癥狀。自主神經(jīng)病變也較常見,可累及心血管、消化、泌尿生殖等多個系統(tǒng),如出現(xiàn)體位性低血壓、胃輕癱、尿潴留等。
- 眼部病變:高血糖影響眼部微血管循環(huán),導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變,早期可出現(xiàn)視力模糊、眼前黑影,嚴重時可致失明。還可能引發(fā)白內(nèi)障、青光眼等眼部疾病。
三、血糖升高的常見原因
- 飲食因素:若中午進食大量高糖食物,如甜食、含糖飲料,或主食攝入過多,像米飯、面條,會使血糖迅速上升。例如,一次性吃了兩塊蛋糕,或者喝了一大杯可樂,都可能導(dǎo)致血糖急劇升高。
- 運動因素:65 歲人群本身運動量可能較少,若午餐后久坐不動,身體對葡萄糖的利用和消耗減少,血糖就容易居高不下。缺乏運動還會使身體胰島素敏感性降低,進一步影響血糖調(diào)節(jié)。
- 疾病因素:本身患有糖尿病,若病情控制不佳,胰島功能逐漸衰退,胰島素分泌不足或作用缺陷,無法有效降低血糖。一些其他疾病也可能影響血糖,如甲狀腺功能亢進,甲狀腺激素分泌過多,加速機體新陳代謝,導(dǎo)致血糖升高。
- 藥物因素:正在服用某些影響血糖的藥物,如糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等。糖皮質(zhì)激素可促進糖原異生,減少組織對葡萄糖的利用,從而升高血糖。若糖尿病患者降糖藥物使用不當(dāng),如漏服、劑量不足,也無法有效控制血糖。
- 應(yīng)激因素:身體處于應(yīng)激狀態(tài),如感染、創(chuàng)傷、手術(shù)、情緒激動等,體內(nèi)會分泌腎上腺素、糖皮質(zhì)激素等升糖激素,拮抗胰島素作用,使血糖升高。比如老人近期因感冒發(fā)熱,就可能導(dǎo)致血糖波動上升。
65 歲人群中午血糖達到 17.1mmol/L 情況嚴重,無論是急性并發(fā)癥風(fēng)險,還是慢性并發(fā)癥潛在威脅,都不容忽視。發(fā)現(xiàn)血糖異常升高,應(yīng)及時就醫(yī),完善相關(guān)檢查,明確原因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下制定合理的治療方案,通過飲食、運動、藥物等綜合管理,將血糖控制在合理范圍,降低健康風(fēng)險。