23.2mmol/L
63 歲人群餐后血糖 23.2mmol/L 是較為嚴(yán)重的情況。正常情況下，餐后血糖應(yīng)低于 7.8mmol/L，此數(shù)值遠(yuǎn)超出正常范圍，不僅提示可能患有糖尿病，還可能引發(fā)急性并發(fā)癥，長(zhǎng)期未控制會(huì)導(dǎo)致慢性器官損傷，嚴(yán)重影響健康。
一、血糖正常范圍及異常標(biāo)準(zhǔn)
63 歲人群空腹血糖正常值通常在 3.9mmol/L-6.1mmol/L 之間，餐后血糖正常值應(yīng)在 7.8mmol/L 以下。若餐后血糖在 7.8mmol/L-11.1mmol/L 之間，為糖耐量減低，屬于糖尿病前期；若餐后血糖≥11.1mmol/L，同時(shí)有典型糖尿病癥狀，可診斷為糖尿病。具體如下表所示：
| 指標(biāo) | 正常范圍 | 糖尿病前期 | 糖尿病診斷值 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | ＜6.1mmol/L | 6.1mmol/L-6.9mmol/L | ≥7.0mmol/L |
| 餐后 2 小時(shí)血糖 | ＜7.8mmol/L | 7.8mmol/L-11.0mmol/L | ≥11.1mmol/L |
二、高血糖的潛在危害
- 急性并發(fā)癥：血糖過(guò)高可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒，常見于 1 型糖尿病，表現(xiàn)為呼吸深快、腹痛、意識(shí)模糊。還可能引發(fā)高滲性高血糖狀態(tài)，多發(fā)于老年人，致死率高，需緊急補(bǔ)液及胰島素治療。
- 慢性器官損傷：長(zhǎng)期高血糖會(huì)對(duì)多個(gè)器官造成損害。心血管方面，動(dòng)脈硬化、心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)增加 2-4 倍；腎臟方面，可出現(xiàn)蛋白尿，甚至發(fā)展為腎功能衰竭；神經(jīng)系統(tǒng)方面，會(huì)引發(fā)周圍神經(jīng)病變，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致足部潰瘍。
三、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：發(fā)現(xiàn)餐后血糖 23.2mmol/L，應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況，可能采取靜脈補(bǔ)液聯(lián)合胰島素泵治療等措施，同時(shí)檢測(cè)尿酮體和動(dòng)脈血?dú)獾?，?2 小時(shí)復(fù)測(cè)血糖直至＜13.9mmol/L。
- 飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理：飲食上避免高糖、高脂肪食物，多吃新鮮果蔬，多喝水。適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動(dòng)，消耗多余糖分，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止脫水加重病情。
- 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等口服降糖藥，也可能需使用門冬胰島素注射液等胰島素制劑進(jìn)行治療。
- 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖，了解血糖水平，及時(shí)調(diào)整治療方案。
63 歲餐后血糖 23.2mmol/L 已遠(yuǎn)超正常范圍，情況較為嚴(yán)重，若不及時(shí)處理，無(wú)論是急性并發(fā)癥還是慢性器官損傷，都可能對(duì)健康造成極大威脅。一旦發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)，遵循醫(yī)囑，從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等多方面綜合管理血糖，以降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
