比較嚴重
對于65歲老人來說，餐后血糖17.3是遠超正常范圍的，通常意味著可能患有糖尿病，且不及時控制會引發(fā)多種嚴重并發(fā)癥，所以情況比較嚴重。
一、正常血糖范圍
- 正常人餐后血糖：一般來說，餐后2小時血糖的正常范圍在3.9 - 7.8mmol/L之間。這是人體在攝入食物后，身體正常代謝和調(diào)節(jié)血糖的一個合理區(qū)間。
- 65歲老人血糖控制目標：考慮到年齡和可能存在的其他健康問題，65歲老人餐后2小時血糖控制目標可適當放寬，但一般也應(yīng)控制在10mmol/L以下較為理想。
二、餐后血糖17.3的危害
- 短期危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險增加：血糖長時間處于17.3這樣的高水平，容易引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)等急性并發(fā)癥。這些并發(fā)癥起病急，若不及時治療，可能危及生命。
- 身體不適癥狀：患者可能會出現(xiàn)乏力、口干、口渴、尿頻、體型消瘦等癥狀，還可能出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀，嚴重時甚至?xí)?dǎo)致意識迷糊。
- 長期危害
- 大血管并發(fā)癥：長期高血糖會加速動脈粥樣硬化的進程，增加患冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、腦卒中等大血管疾病的風(fēng)險。
- 微血管并發(fā)癥：包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病神經(jīng)病變等。糖尿病腎病可能導(dǎo)致腎功能逐漸下降，最終發(fā)展為腎衰竭；糖尿病視網(wǎng)膜病變可能導(dǎo)致視力下降甚至失明；糖尿病神經(jīng)病變會引起手腳麻木、疼痛、感覺異常等癥狀。
三、影響血糖的因素
| 影響因素 | 具體內(nèi)容 |
|---|---|
| 飲食 | 攝入過多高糖、高脂肪、高碳水化合物的食物，會導(dǎo)致餐后血糖迅速升高。例如，一頓豐盛的晚餐中含有大量的米飯、甜品等，就可能使血糖在餐后明顯上升。 |
| 運動 | 缺乏運動或運動量不足，身體對胰島素的敏感性降低，血糖的利用和代謝受到影響，容易導(dǎo)致血糖升高。相反，適當?shù)倪\動可以促進血糖的消耗，有助于控制血糖。 |
| 藥物 | 如果老人正在使用降糖藥物，藥物劑量不足、服藥時間不當或藥物種類不合適等，都可能導(dǎo)致血糖控制不佳。 |
| 疾病 | 一些其他疾病也可能影響血糖水平，如感染、內(nèi)分泌疾病等。例如，感冒、肺炎等感染性疾病可能會引起身體應(yīng)激反應(yīng)，導(dǎo)致血糖升高。 |
四、應(yīng)對措施
- 及時就醫(yī)：建議老人盡快到醫(yī)院就診，進行全面的檢查，包括空腹血糖、糖化血紅蛋白、尿常規(guī)等，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個性化的治療方案。
- 調(diào)整飲食：遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則，增加蔬菜、水果、全谷物、豆類等食物的攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取。合理分配三餐，避免暴飲暴食。
- 適度運動：根據(jù)老人的身體狀況，選擇適合的運動方式，如散步、太極拳、慢跑等。每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，并可適當進行力量訓(xùn)練。
- 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖的變化情況，為調(diào)整治療方案提供依據(jù)。
- 藥物治療：如果確診為糖尿病，可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥物或注射胰島素進行治療。嚴格按照醫(yī)囑用藥，不要自行增減劑量或停藥。
對于65歲老人而言，餐后血糖17.3是需要引起重視的情況。及時采取有效的干預(yù)措施，積極控制血糖，對于預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量至關(guān)重要。老人和家屬應(yīng)密切關(guān)注血糖變化，遵循醫(yī)生的建議，保持健康的生活方式。
