嚴(yán)重
62歲老人早餐后血糖達(dá)到18.1mmol/L是比較嚴(yán)重的情況。正常情況下，空腹血糖應(yīng)在3.9 - 6.1mmol/L之間，餐后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8mmol/L，18.1mmol/L遠(yuǎn)超正常范圍，無(wú)論是空腹還是餐后血糖處于這個(gè)數(shù)值，都可能引發(fā)多種健康問題。
一、血糖18.1mmol/L的危害
- 急性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：高血糖狀態(tài)易引發(fā)糖尿病酮癥、糖尿病酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥。糖尿病酮癥是由于體內(nèi)胰島素不足，脂肪分解加速，產(chǎn)生大量酮體，當(dāng)酮體在體內(nèi)積聚過多時(shí)就會(huì)引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。患者可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸急促等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)昏迷甚至危及生命。
- 慢性并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)期處于高血糖水平，會(huì)對(duì)全身血管和神經(jīng)造成損害，導(dǎo)致糖尿病慢性并發(fā)癥。如大血管并發(fā)癥包括腦梗死、心肌梗死等，微血管并發(fā)癥有糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、糖尿病足等。糖尿病視網(wǎng)膜病變可能導(dǎo)致視力下降甚至失明；糖尿病腎病會(huì)影響腎臟功能，嚴(yán)重時(shí)發(fā)展為腎衰竭；糖尿病足則可能導(dǎo)致足部潰瘍、感染，甚至需要截肢。
二、不同血糖情況對(duì)比
| 血糖類型 | 正常范圍 | 62歲老人早餐血糖18.1mmol/L情況 |
|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L | 遠(yuǎn)超正常范圍，屬于嚴(yán)重升高，易引發(fā)急性并發(fā)癥，需盡快就醫(yī)調(diào)整治療方案。 |
| 餐后2小時(shí)血糖 | 低于7.8mmol/L | 同樣嚴(yán)重高于正常，提示血糖控制不佳，可能存在糖尿病且治療方案需要調(diào)整。 |
三、應(yīng)對(duì)措施
- 及時(shí)就醫(yī)：建議老人盡快前往醫(yī)院就診，進(jìn)行全面檢查，如尿常規(guī)檢查看是否有酮體，評(píng)估身體狀況。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化的治療方案，可能需要調(diào)整降糖藥物或使用胰島素治療。
- 調(diào)整生活方式：在飲食上，減少主食攝入，避免高糖、高脂肪、高鹽食物，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝入。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于提高身體代謝能力，降低血糖水平。保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜和精神緊張。
- 血糖監(jiān)測(cè)：按照醫(yī)生的建議定期監(jiān)測(cè)血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，記錄血糖變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。
62歲老人早餐血糖18.1mmol/L是一個(gè)需要高度重視的問題。高血糖不僅會(huì)帶來急性并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，長(zhǎng)期作用還會(huì)引發(fā)多種慢性并發(fā)癥，嚴(yán)重影響老人的生活質(zhì)量和身體健康。及時(shí)就醫(yī)、調(diào)整生活方式和加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)是控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥的關(guān)鍵。
