60 歲早餐血糖 17.5mmol/L 屬于高血糖，且超出正常范圍較多，情況較為嚴(yán)重。正常情況下，60 歲人群空腹血糖應(yīng)低于 6.1mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖應(yīng)低于 7.8mmol/L，而 17.5mmol/L 已遠(yuǎn)超這一范圍。
一、血糖水平分類及解讀
正常血糖水平是維持人體健康的重要指標(biāo)。一般而言，健康成年人空腹血糖應(yīng)低于 6.1mmol/L，餐后 2 小時(shí)血糖低于 7.8mmol/L。具體分類及標(biāo)準(zhǔn)如下：
| 分類 | 空腹血糖（mmol/L） | 餐后 2 小時(shí)血糖（mmol/L） |
|---|---|---|
| 正常血糖 | <6.1 | <7.8 |
| 空腹血糖受損 | 6.1 - 7.0 | <7.8 |
| 糖耐量減低 | <7.0 | 7.8 - 11.1 |
| 糖尿病 | ≥7.0 | ≥11.1 |
由此可見，60 歲早餐血糖 17.5mmol/L 已達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，且遠(yuǎn)高于正常范圍。
二、影響血糖水平的因素
- 飲食方面：高糖、高脂肪飲食會(huì)顯著提升血糖水平。例如，大量食用糖果、糕點(diǎn)、油炸食品等，身體短時(shí)間內(nèi)無法及時(shí)代謝這些高熱量食物，就會(huì)使血糖迅速升高。
- 運(yùn)動(dòng)因素：缺乏運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體對(duì)血糖的利用減少。長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，身體的肌肉對(duì)葡萄糖的攝取能力下降，血糖無法有效被消耗，從而導(dǎo)致血糖升高。
- 藥物影響：某些藥物會(huì)干擾血糖的正常代謝。像糖皮質(zhì)激素，它會(huì)促進(jìn)肝糖原分解，增加血糖的生成，進(jìn)而使血糖水平上升。
- 疾病作用：部分疾病會(huì)引發(fā)血糖升高。例如甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺激素分泌過多，加速機(jī)體新陳代謝，導(dǎo)致血糖升高。
三、高血糖帶來的危害
- 糖尿病并發(fā)癥：長(zhǎng)期處于高血糖狀態(tài)，會(huì)引發(fā)一系列糖尿病并發(fā)癥。糖尿病視網(wǎng)膜病變可能導(dǎo)致視力下降，嚴(yán)重時(shí)甚至失明；糖尿病腎病會(huì)影響腎臟功能，出現(xiàn)蛋白尿、水腫等癥狀，最終可能發(fā)展為腎衰竭。
- 心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，使得血管壁變得不光滑，容易形成斑塊，導(dǎo)致血管狹窄。這大大增加了心血管疾病的發(fā)生幾率，如冠心病、心肌梗死等。
- 神經(jīng)病變：高血糖可引起神經(jīng)病變。周圍神經(jīng)病變表現(xiàn)為手足麻木、刺痛、感覺減退等；自主神經(jīng)病變則可能影響胃腸道功能，導(dǎo)致消化不良、腹瀉或便秘，還可能影響泌尿生殖系統(tǒng)，出現(xiàn)排尿異常、性功能障礙等問題。
60 歲早餐血糖 17.5mmol/L 是一個(gè)需要引起高度重視的血糖值，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明導(dǎo)致血糖升高的原因，如是否患有糖尿病或其他疾病，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療和管理。通過合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥等方式，將血糖控制在合理范圍內(nèi)，以減少高血糖對(duì)身體造成的損害，降低并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。
