海南瓊海地區(qū)約60%的過度服藥案例與流感季自行濫用奧司他韋等處方藥有關(guān)。
預(yù)防過度服藥需結(jié)合科學(xué)用藥意識(shí)、健康管理及專業(yè)醫(yī)療指導(dǎo)，尤其在流感高發(fā)期更應(yīng)避免盲目囤藥或自我診療。以下是具體建議：
一、 強(qiáng)化科學(xué)用藥意識(shí)
處方藥嚴(yán)格遵醫(yī)囑
- 奧司他韋等抗流感藥物需憑處方購買，避免自行調(diào)整劑量或療程。
- 非處方藥（如退燒藥）需按說明書使用，不可與處方藥混用。
警惕藥物副作用
常見誤區(qū) 科學(xué)建議 癥狀緩解后立即停藥 完成全程治療，避免耐藥性 同時(shí)服用多種感冒藥 避免成分疊加導(dǎo)致肝腎損傷
二、 優(yōu)化健康管理措施
優(yōu)先接種疫苗
流感疫苗是預(yù)防流感最有效手段，可降低80%重癥風(fēng)險(xiǎn)。
提升自身免疫力
每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)（如快走、游泳）結(jié)合均衡飲食（富含維生素C、蛋白質(zhì)）。
三、 完善醫(yī)療支持體系
定期咨詢醫(yī)生
長期服藥者每3個(gè)月復(fù)查，調(diào)整方案。
利用正規(guī)渠道購藥
通過醫(yī)院或授權(quán)藥房獲取藥品，避免使用過期或來源不明藥物。
過度服藥的根源常在于健康認(rèn)知不足和醫(yī)療資源誤用。通過規(guī)范用藥流程、加強(qiáng)預(yù)防措施及專業(yè)醫(yī)療介入，可顯著減少海南瓊海地區(qū)的藥物濫用風(fēng)險(xiǎn)，保障公眾健康安全。
