比較嚴重
對于65歲的人來說，早上空腹血糖12.6mmol/L是比較嚴重的情況。正常空腹血糖范圍在3.9 - 6.1mmol/L，該數(shù)值已遠超正常標準，可能預示著患有糖尿病，且若不及時控制，會引發(fā)諸多嚴重并發(fā)癥，影響身體健康和生活質量。
一、血糖異常的判定
- 正常血糖標準 正常情況下，人體空腹血糖應維持在3.9 - 6.1mmol/L之間。餐后1小時血糖一般在6.7 - 9.4mmol/L，最多不超過11.1mmol/L；餐后2小時血糖應不超過7.8mmol/L。
- 糖尿病的診斷標準 當空腹血糖大于等于7.0mmol/L，或隨機血糖大于等于11.1mmol/L，或糖化血紅蛋白大于等于6.5%，且出現(xiàn)“多飲、多尿、多食、體重減輕”典型的“三多一少”癥狀時，即可確診糖尿病。65歲老人空腹血糖12.6mmol/L，已達到糖尿病的診斷標準。
| 血糖類型 | 正常范圍 | 糖尿病診斷標準 | 65歲老人空腹血糖值 |
|---|---|---|---|
| 空腹血糖 | 3.9 - 6.1mmol/L | ≥7.0mmol/L | 12.6mmol/L |
| 隨機血糖 | - | ≥11.1mmol/L | - |
| 糖化血紅蛋白 | - | ≥6.5% | - |
二、高血糖對65歲老人的危害
- 糖尿病并發(fā)癥風險增加
- 急性并發(fā)癥：血糖過高可能導致糖尿病酮癥酸中毒、高滲高血糖綜合征等急性并發(fā)癥。糖尿病酮癥酸中毒時，機體血糖過高但不能被利用，轉而分解脂肪，產(chǎn)生代謝廢物，導致代謝性酸中毒，引起呼吸和循環(huán)系統(tǒng)抑制，嚴重時會威脅生命。
- 慢性并發(fā)癥：長期高血糖會引發(fā)心血管疾病、腎臟疾病、視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥。心血管疾病可能導致冠心病、心梗等；腎臟疾病可發(fā)展為糖尿病腎病，嚴重時會導致腎衰竭；視網(wǎng)膜病變可能引起視力下降甚至失明；神經(jīng)病變可導致手腳麻木、疼痛等感覺異常。
- 年齡因素影響 65歲的老人身體機能逐漸下降，免疫力和抵抗力不如年輕人，對血糖的調節(jié)能力也有所降低。高血糖狀態(tài)會進一步加重身體負擔，使身體各器官功能受損的風險增加。老年人低血糖風險更高，血糖波動對身體的危害更大。
三、應對措施
- 及時就醫(yī)檢查 建議老人及時到正規(guī)醫(yī)院內分泌科就診，進行胰島功能、C肽實驗、糖化血紅蛋白等方面的檢查，以明確病情，制定合理的治療方案。
- 治療方法
- 藥物治療：如果確診為糖尿病，可能需要使用降糖藥物或胰島素治療。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物，如二甲雙胍、胰島素等。
- 飲食控制：遵循低鹽、低糖、低脂的飲食原則，多吃新鮮蔬菜，控制主食攝入量，避免食用高糖、高脂、高鹽的食物，如糖果、油炸食品、咸菜等。
- 運動治療：定期進行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，有助于消耗身體熱量，促進血糖下降。但運動要適量，避免過度勞累。
- 定期監(jiān)測血糖 定期監(jiān)測血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及時了解血糖控制情況，調整治療方案。
對于65歲早上空腹血糖12.6mmol/L的老人來說，情況比較嚴重，需要高度重視。及時就醫(yī)，采取合理的治療措施，嚴格控制飲食，適當運動，并定期監(jiān)測血糖，有助于控制血糖水平，預防并發(fā)癥的發(fā)生，提高生活質量。
