遼寧阜新康復科可為頸肩肌筋膜炎患者提供有效的康復治療
頸肩肌筋膜炎是一種常見疾病,主要因筋膜、肌肉、肌腱韌長期受反復牽拉、慢性勞損及外傷后退變,在勞累和受涼等情況下引發(fā)無菌性炎癥,導致局部組織水腫、粘連,出現(xiàn)疼痛、僵硬等癥狀。遼寧阜新的康復科憑借專業(yè)的醫(yī)療團隊和多樣的治療手段,能幫助頸肩肌筋膜炎患者實現(xiàn)康復。
一、頸肩肌筋膜炎病因
- 急性創(chuàng)傷:曾有頸部急性軟組織創(chuàng)傷,未及時或徹底治療,留下隱患形成激痛點。
- 慢性勞損:長期伏案低頭工作者,如會計、作家等,因長時間案頭工作、活動少、姿勢單一或肩部負重過度,易形成慢性勞損。
- 其他誘因
- 機械性壓力:身體結構不健全,如頸椎生理曲度異常等,使肌肉長期受壓。
- 系統(tǒng)因素:營養(yǎng)不均衡、礦物質不足、神經內分泌功能不全等。
- 心理因素:抑郁、強迫癥、慢性焦慮狀態(tài)等。
- 環(huán)境因素:寒冷潮濕,如盛夏貪涼、野外作業(yè)等,遭受風寒濕邪侵襲。
二、頸肩肌筋膜炎臨床表現(xiàn)
| 癥狀 | 詳情 |
|---|---|
| 疼痛 | 多局限于項部,兩側為重,晨起或受涼后明顯,活動后減輕,陰雨天加重,常反復發(fā)作,痛深在,嚴重時伴頭痛、肩背痛。 |
| 壓痛 | 急性者局部壓痛明顯,有時可觸及大小不等的結節(jié)。 |
| 活動受限 | 部分患者肩部活動會受到一定限制。 |
三、遼寧阜新康復科治療方法
- 一般治療:囑咐患者注意保暖,避免在寒冷潮濕環(huán)境工作,糾正不良坐姿,適當活動和放松頸肩部肌肉,減輕肌肉和筋膜痙攣。
- 物理治療
- 推拿按摩:緩解肌肉緊張,促進血液循環(huán)。
- 超短波、紅外線照射:改善局部血液循環(huán),加速炎性介質代謝。
- 蠟療、中頻:減輕局部疼痛癥狀,緩解水腫及痙攣。
- 針灸治療:刺激穴位,調節(jié)身體機能,減輕疼痛。
- 藥物治療:使用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物、緩解肌肉緊張的藥物等,減輕疼痛、消除炎癥、緩解肌肉緊張。
四、康復注意事項
- 休息:治療期間保證充足休息,避免不必要活動,防止受傷處再次受沖擊,加重疼痛。
- 姿勢調整:保持良好姿勢,避免長期低頭、久站、久坐等。
- 適度鍛煉:通過適度體育鍛煉增強身體素質,如頸椎操等,但要避免過度運動。
- 定期復查:按照醫(yī)生建議定期復查,以便及時調整治療方案。
遼寧阜新康復科針對頸肩肌筋膜炎有系統(tǒng)的康復治療方案?;颊吡私獠∫?、癥狀后,積極配合治療,注意康復期間的各項事項,有望緩解疼痛、恢復健康,提高生活質量。