睡前血糖17.2mmol/L很可能是糖尿病
一般來說，睡前血糖17.2mmol/L已遠超正常范圍，很可能是糖尿病。正常情況下，2型糖尿病患者睡前血糖目標值在7 - 10mmol/L ，對老年人和有低血糖風險的人更適宜的目標值是6 - 8mmol/L ；1型糖尿病患者睡前血糖正常范圍為3.9 - 6.1mmol/L 。而國際衛(wèi)生組織糖尿病診斷標準中，有糖尿病癥狀時，隨機血糖兩次＞11.1mmol/L就可診斷為糖尿病，睡前血糖17.2mmol/L高于此水平，所以很可能患有糖尿病，但還需結(jié)合其他情況綜合判斷。
一、糖尿病的診斷標準
1. 血糖值標準
| 類型 | 具體指標 |
|---|---|
| 隨機血糖 | 有糖尿病癥狀，隨機血糖兩次＞11.1mmol/L可診斷糖尿病 |
| 空腹血糖 | 有糖尿病癥狀，空腹血糖≥7.0mmol/L可診斷；若無癥狀，需復(fù)測達標才可診斷 |
| 餐后2小時血糖 | 空腹血糖＞7.0mmol/L和/或餐后2小時血糖＞11.1mmol/L可診斷；或做葡萄糖耐量試驗，空腹抽血糖后喝75g葡萄糖水，2小時后監(jiān)測，符合上述標準也可診斷 |
| 糖化血紅蛋白 | 根據(jù)新指南推薦，糖化血紅蛋白≥6.5%也可診斷糖尿病 |
2. 糖尿病癥狀
糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即口干、多飲、多尿、體重減輕。若睡前血糖17.2mmol/L且伴有這些癥狀，患糖尿病可能性更大。不過，部分患者可能癥狀不明顯，需多次檢測血糖來診斷。
二、睡前血糖17.2mmol/L的影響
1. 短期影響
可能出現(xiàn)高血糖相關(guān)癥狀，如口渴、多尿、乏力等，影響睡眠質(zhì)量，使人夜間頻繁起夜，第二天精神狀態(tài)差。
2. 長期影響
持續(xù)高血糖會導(dǎo)致多種并發(fā)癥，如心血管疾病、神經(jīng)病變、腎臟病變等。心血管疾病方面，會增加動脈粥樣硬化風險，引發(fā)冠心病、心肌梗死等；神經(jīng)病變可導(dǎo)致手腳麻木、刺痛、感覺減退；腎臟病變可能發(fā)展為糖尿病腎病，嚴重時會導(dǎo)致腎衰竭。
三、應(yīng)對措施
1. 及時就醫(yī)
若發(fā)現(xiàn)睡前血糖17.2mmol/L，應(yīng)及時到醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進行全面檢查，如糖化血紅蛋白、糖耐量試驗等，以明確診斷并制定治療方案。
2. 調(diào)整生活方式
- 飲食控制：少吃甜食、膽固醇含量高的食物，如動物內(nèi)臟；飲食遵循一日三餐七成飽原則，控制總熱量攝入，多吃蔬菜、全谷物等富含膳食纖維的食物。
- 適量運動：堅持適量運動鍛煉，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低體重，提高胰島素敏感性，幫助控制血糖。
- 規(guī)律作息：保持充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，利于身體新陳代謝和血糖穩(wěn)定。
3. 藥物治療
若確診為糖尿病，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療?？上葟目诜堤撬庨_始，若效果不佳，可能需注射胰島素。要定期監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物劑量。
睡前血糖17.2mmol/L很可能是糖尿病的信號，不能掉以輕心。應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷，并通過調(diào)整生活方式和合理藥物治療來控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生，保持身體健康。
