降低焦慮癥發(fā)生率需系統(tǒng)性構(gòu)建社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)與提升全民心理健康素養(yǎng)，濟(jì)寧市通過(guò)完善服務(wù)體系、強(qiáng)化校園干預(yù)、普及科學(xué)認(rèn)知等多維度舉措已初見(jiàn)成效。
一、健全多層次心理服務(wù)體系
- 建立專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)與熱線平臺(tái) 濟(jì)寧市已建成覆蓋全市的心理健康中心，配備綜合服務(wù)區(qū)、心理測(cè)評(píng)咨詢(xún)區(qū)、物理治療區(qū)及儒學(xué)心理治療區(qū)等專(zhuān)業(yè)功能區(qū)域 。開(kāi)通24小時(shí)免費(fèi)心理援助熱線0537-5151885，并通過(guò)“濟(jì)寧心理”微信公眾號(hào)提供線上咨詢(xún)服務(wù)，確保居民可便捷獲取專(zhuān)業(yè)心理疏導(dǎo)與危機(jī)干預(yù)服務(wù) 。市心理健康中心負(fù)責(zé)熱線接聽(tīng)與線上服務(wù)，協(xié)助學(xué)校和家庭化解中小學(xué)生心理問(wèn)題 。
- 推進(jìn)基層服務(wù)網(wǎng)絡(luò)建設(shè) 將心理健康服務(wù)納入公共衛(wèi)生體系，加速推進(jìn)市公共衛(wèi)生“五大中心”建設(shè)，旨在全面提升精神衛(wèi)生服務(wù)能力 。積極打造“心靈驛站、健康家園”等社區(qū)心理健康服務(wù)品牌，推動(dòng)服務(wù)向街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)延伸，滿(mǎn)足群眾日常心理需求 。
二、深化重點(diǎn)人群干預(yù)措施
- 強(qiáng)化中小學(xué)心理健康教育 濟(jì)寧市在全市中小學(xué)普遍設(shè)立心理輔導(dǎo)室，并配備專(zhuān)職或兼職心理健康教師 。通過(guò)組織系列教師培訓(xùn)，聚焦如何上好心理輔導(dǎo)課，充分發(fā)揮課堂教學(xué)主陣地作用，提升教師專(zhuān)業(yè)能力 。首次開(kāi)展全市范圍的線上心理健康教育活動(dòng)，探索創(chuàng)新教育模式 。針對(duì)青少年群體，強(qiáng)調(diào)家長(zhǎng)需正確引導(dǎo)子女應(yīng)對(duì)壓力、調(diào)節(jié)情緒，以預(yù)防焦慮與抑郁的發(fā)生 。
- 關(guān)注弱勢(shì)群體心理需求 研究顯示，低學(xué)歷、低收入人群是心理健康素養(yǎng)水平較低的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象 。濟(jì)寧市心理健康服務(wù)工作應(yīng)針對(duì)性地加強(qiáng)對(duì)這些群體的科普宣傳與資源傾斜，改善其獲取服務(wù)的能力。
三、提升全民心理健康素養(yǎng)
- 開(kāi)展常態(tài)化科普宣傳 持續(xù)優(yōu)化衛(wèi)生健康服務(wù)體系，積極開(kāi)展健康知識(shí)普及行動(dòng)，倡導(dǎo)合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，推進(jìn)全民健身與全民健康深度融合 。通過(guò)多種渠道傳播心理健康知識(shí)，提升公眾對(duì)焦慮、抑郁等常見(jiàn)精神障礙的認(rèn)知水平 。
- 改善社會(huì)認(rèn)知與環(huán)境 山東省居民心理健康素養(yǎng)達(dá)標(biāo)率整體偏低（2023年為12.51%），尤其在案例題識(shí)別能力方面存在明顯短板 。焦慮癥狀的加重會(huì)進(jìn)一步影響個(gè)體的認(rèn)知功能和情緒調(diào)節(jié)能力，形成惡性循環(huán) 。必須通過(guò)長(zhǎng)期、系統(tǒng)的宣傳教育，扭轉(zhuǎn)社會(huì)對(duì)心理疾病的污名化觀念，營(yíng)造包容、理解的社會(huì)氛圍。
降低焦慮癥發(fā)生率并非單一手段可達(dá)成，而是依賴(lài)于專(zhuān)業(yè)服務(wù)供給、精準(zhǔn)人群干預(yù)與全民素養(yǎng)提升三者的協(xié)同發(fā)力。濟(jì)寧市正通過(guò)構(gòu)建從市級(jí)中心到社區(qū)終端、從學(xué)校課堂到家庭支持、從熱線響應(yīng)到長(zhǎng)效教育的立體化網(wǎng)絡(luò)，逐步夯實(shí)心理健康防線，為居民提供全生命周期的心理健康保障。
